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リヴァー 上溝駅前のブログ
- ナボソ
- 足の健康は素足から。
足の裏にはたくさんの神経があります。
皆さんは1日に何時間素足で過ごしますか？
靴や靴下、平な地面で長時間過ごすと足裏への刺激が少なく、血流が滞り、脳への刺激も減ってしまいます。脳のエネルギーは酸素、糖、刺激です。つまり脳の働きも低下します。
また扁平足や足底筋膜炎、外反母趾、膝痛、腰痛など不調の原因になることも多いです。
素足になり凸凹地面で生活することがベストですがそれは難しいですね。1日5分ニューロボールに乗るだけで足の活性、感覚の向上、、強化、リカバリーが可能になります。
外遊びが減った子供達も同じです。感覚が鈍り、学習能力、空間認知能力、洞察力の低下などを引き起こします。
健康は運動から。まずは素足になり足の健康から作っていきましょう。
「ナボン」は、チェコ語で“裸足”を意味する。足の機械受容器にアプローチするためにつくられた一般向けの製品で、姿勢や動きのサポートを目的としています。
こんな人におすすめ！
* 歩行が気になる方
* 姿勢が気になる方
* 立ち仕事の方
* スポーツをしている方
* 運動習慣がない方などなど皆様におすすめです！
ぜひ当店でお試しください。
●2026/8/22
●2026/8/15
●2026/8/13
●2026/8/7
●2026/8/6
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