ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ
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- 東京都渋谷区桜丘町16‐15カーサ渋谷602
- JR渋谷駅、新南口徒歩1分 サクラステージ目の前 マッサージ/整体/肩こり
ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-06-18 09:57:21.0
- 梅雨時期は自律神経が乱れやすい季節
- 最近、
身体がだるい…
疲れが抜けない…
眠りが浅い…
そんな不調を感じていませんか?
実は梅雨時期は、
1年の中でも特に
自律神経が乱れやすい季節と言われています。
その理由のひとつが、
気圧・湿度・寒暖差の変化です。
雨の日が続く梅雨時期は、
低気圧になる事が多く、
身体は無意識のうちに
ストレスを感じやすい状態になります。
さらに、
湿度が高くなる事で汗が蒸発しづらくなり、
体温調整もうまくいきにくくなるため、
身体に余計な負担がかかりやすくなります。
また、
日によって気温差が大きい時期でもあるため、
身体が環境の変化に対応しようとして、
自律神経が常に働き続け、
疲労が溜まりやすくなる事もあります。
その影響で、
・身体のだるさ
・疲労感
・頭痛
・首肩こり
・むくみ
・眠りの浅さ
など、
様々な不調に繋がる事があります。
特に、
デスクワークやスマホ時間が長い方は、
首肩周りの筋肉も硬くなりやすく、
血流が悪くなる事で、
不調がさらに強く出やすい傾向があります。
そのうち良くなるかな…
と我慢してしまう方も多いですが、
不調を放置しすぎない事も大切です!
梅雨時期こそ、
身体を整えて、
少しでも過ごしやすい状態を作っていきましょう!
当院では、
お身体の状態を確認しながら、
首肩こり・頭痛・疲労感など、
梅雨時期特有のお悩みに合わせた施術を行っております。
気になる不調がある方は、
お気軽にご相談ください!
渋谷駅新南口 徒歩1分♪ 渋谷サクラステージすぐ
ヒカリカイロプラクティック カネヨシ
TEL 03 3770 4976
東京都渋谷区桜丘町16-15 カーサ渋谷602
自律神経/梅雨/肩こり/頭痛/疲労感/首こり/整体/身体のメンテナンス/カイロプラクティック
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