バストアップ/ダイエット痩身/姿勢矯正 MIchi柏店 トータルボディー専門店【ミチ】
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- 柏駅東口5分◆創業23年/深層筋×筋膜ケア/3Dバストアップが大人気/柏/痩身/ダイエット
ミチ 柏店(MIchi)のブログ
- 落ちない二の腕には！！！！
皆様こんにちは！
PMＫ柏店ですヽ(^o^)丿
今回は、二の腕に悩まれている方にご紹介します！
ダイエットで体重は落ちても、二の腕のぷにぷにしているところは
なかなか引き締まらい事ありますよね(>_<)
二の腕が落ちない理由としては、元々体に付いている脂肪数が多いからです。
上腕三頭筋という、いわゆる二の腕の霜降り部分がくせ者です。
力こぶの部分は上腕二頭筋と言います。
上腕三頭筋は、 何かを押したり、ひねったりしないと使われない筋肉で、
普段の生活ではほとんど関係ありませんので、
意識しないと二の腕の筋肉は使われないのです(+o+)
腕にはたくさんのリンパが流れていますが、
二の腕だけなかなかサイズダウンしない人は、
マッサージでリンパの流れを改善すると、
細くなるだけでなく、むくみや代謝もアップして、
体全体が痩せやすくなりますよ♪
PMKのボディケアでは、そんなお悩みも一緒に改善をおこなえるので、
お気軽にご相談下さいませ(^^)/
PMK柏店でお待ちしています(*^_^*)
MIchi柏店
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