エステティックサロンPMK Le Grand【ルグラン】 恵比寿店
エステティックサロン ピーエムケー ルグランエビステン
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- 恵比寿駅3分◆創業23年/ホテルライクな接客/資格所持者多数/完全個室#ブライダル#痩身
PMK ルグラン 恵比寿店(PMK Le Grand)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-07-28 11:31:04.0
- 美の食材『イクラ』
- 続いて美の食材part２です（*^_^*）
皆さんはイクラが美容に良いこと、ご存知でしたか？イクラには色素成分のアスタキサンチン、アミノ酸のシスチン、ビタミンEが
含まれており、お肌の乾燥を防ぎ、肌の老化を遅らせる効果があるんです！！
さらに、シミの予防効果もあります（*^_^*）
アスタキサンチンはシミに関わる『活性酸素』を除去することができ、肌の老化を遅らせます。
そうすることで、 シミができるのを防ぐことができるのです！！★
なんと…その効果はCOQ10の150倍もあるとのこと(^^)/
その効果をさらに高める食べ方としては、暖かいご飯にかけたり、暖かい汁物に入れる方法。
そして、さらにさらに効果を4、5倍に高めるにはオリーブオイルをかけるといいそうです。
魚の卵は良質な脂肪酸が多く含まれているので、コレステロールを下げる効果もあるのです。
海鮮好きな方にはとってもいい情報ですよね★
是非お試しください（*^_^*）
投稿者
恵比寿店 スタッフ
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