エステティックサロン PMK 銀座本店 ～High Quality Salon
エステティックサロン ピーエムケーギンザホンテン ハイクオリティサロン
- エステ
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- 東京都中央区銀座５-5-14 JPR銀座並木通りビル6F
- 銀座駅B3出口5分◆創業23年
PMK 銀座本店のブログ
- バストアップには、、アミノ酸
皆さんこんにちは！PMK銀座店本日も元気に営業しております＼(^o^)／
今回の話題はバストアップ！バストでお悩みの女性は多くいらっしゃいます。
そこで
短期間でバストアップするために！！
アミノ酸が大切なのです♪
アミノ酸の不足は「女性ホルモン」のバランスを乱します。
私たち、人間のカラダは約60％が、水分でできていて
約20%が「タンパク質」でできています。
タンパク質は、筋肉や臓器、神経、血管、皮膚、髪、爪などをつくったり
体のいろんなところで、重要な役割をになっていて、
「ホルモン」をつくる材料にもなっているんです。
そのタンパク質を、構成している成分が「アミノ酸」です。
→そのアミノ酸が不足すると
内臓機能が低下したり、代謝が悪くなったり、
筋力が低下したり、体力が落ちたり、免疫力が低下したり
いろんなところに、悪影響が及ぶんです。
これは「バストアップ」だけじゃなく、
美容にも、ダイエットにも、健康にもよくありません。
アミノ酸をとる為に効果的な食べ物～
鶏肉、牛肉、豚肉、鶏卵、さけ、あじ、かつお、すっぽん
牛乳、チーズ、ベーコン、しじみ、そば、高野豆腐、
海苔、貝類、湯葉、大豆製品
いか、くるまえび、とうもろこし、しいたけなど
上から順にアミノ酸が多く含まれています♪
普段の生活から積極的に摂取をしてバストアップをめざしましょう(^^♪
銀座店 スタッフ
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