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- 京都府京都市右京区西院三蔵町９ リエス西院５１２ （７階）
- 阪急西院駅 西改札徒歩2分/バス西大路四条より徒歩３分 【よもぎ蒸し/￥4500～】
ガーデン 京都西院(garden)のブログ
- 【お客様の声】ぐっすり眠れます！
- こんにちは(^^)
gardenの伊吹麻弥です。
京都京都西院で黄土漢方よもぎ蒸しをしています。
今日は1日中雨だと思っていましたが晴れましたね。
帰りも雨だと覚悟していたのでラッキーです♪
【お客様の声】
よもぎ蒸しをした日は、朝までぐっすり眠れます。
睡眠のお悩みをお持ちの方って案外多いです。
寝付けない、途中で起きる、熟睡できていない等
お悩みはそれぞれです。
黄土漢方よもぎ蒸しは、遠赤外線の効果で体の芯まで
じっくりと温めます。
副交感神経(リラックスモード)にも傾くので
眠りの質がよくなることが期待できます。
エアロビクスの3時間分！半身浴の30倍！の効果が
あるとも言われています。
運動や海に入った後のような適度な疲労感があるので
深い眠りに入れるのでしょうね。
ぐっすり眠れた朝ってスッキリ爽快で1日元気に
過ごせますよね♪
寝ている間に細胞が生まれ変わると言われているので
睡眠の質を上げることはとっても重要なことだと思います。
最後までお読みくださりありがとうございます(^^)
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（電話もありますが接客中等、繋がらない事が多いため
LINEからお問合せしていただけますと有り難いです。）
garden西院
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