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スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店のブログ

2023年4月のブログ一覧

137件のブログがあります

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  • 骨盤底筋群について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    スリム 札幌店
    骨盤底筋群 についてご存知ですか!?なかなかご自身で鍛えることが難しい筋肉になるんです!!それをつけるだけで鍛えられるのがM3マシン☆女性にとって得しかない骨盤底筋群を鍛え… 続きを見る
  • 美肌にオススメの食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    スリム 札幌店
    こんにちは!スリムビューティハウス札幌店です!今回は毛穴・ニキビ・シミにオススメの食材を紹介します!!毛穴にはバナナ!毛穴の開きを左右する脂質が過剰に分泌されると毛穴が開… 続きを見る
  • 脚痩せの為に、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    スリム 札幌店
    こんにちは☆スリムビューティハウス札幌店です(^^)☆お客様から、よくお聞きするワードがあります。「私はもともと足が太い  」 「私はもともと骨太 」「私はもともと痩せない体質」… 続きを見る
  • 食べる順番
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    スリム 札幌店
    こんにちは!スリムビューティハウス札幌店です!!皆さんは普段どのような順番でご飯を食べていますか?「野菜」→「たんぱく質(卵、豆類、魚、肉など)」→「脂質が多いもの」→「… 続きを見る
  • 睡眠とダイエットの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    スリム 札幌店
    こんにちは(^^)スリムビューティハウス札幌店です!皆さん普段の睡眠時間は何時間とれていますでしょうか?☆実は、睡眠とダイエットは凄く関係しています!日本人の平均の睡眠時間は… 続きを見る
  • 汗でてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    スリム 札幌店
    皆さまこんにちは!スリムビューティハウス札幌店です(^_^)皆さま日頃、汗はかかれてますか??汗をかくことによって、身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、むく… 続きを見る
  • 痩せ菌が増える食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    スリム 札幌店
    こんにちは!スリムビューティハウス札幌店です♪本日は痩せ菌が増えると言われている食べ物をご紹介します!腸内細菌の中には食べ物を発酵分解るす際に短鎖脂肪酸という成分を産生し同… 続きを見る
  • レベル10まで目指します!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    スリム 札幌店
    皆さまこんにちは(^O^)スリムビューティハウス札幌店です♪痩せやすいお身体作りをしていくために必要不可欠なもの。。。それはやっぱりインナーマッスルです!特に骨盤周りの筋… 続きを見る
  • なぜ骨盤がダイエットに繋がるのか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    スリム 札幌店
    こんにちは!スリムビューティハウス札幌店です(^_^)突然ですが、皆様は骨盤が歪むと太ると聞いたことはないでしょうか?どうして太るの??と思われる方も多いと思います。まず… 続きを見る
  • 食べる順番ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    スリム 札幌店
    皆様こんにちは♪スリムビューティハウス札幌店です(^O^)/皆様は食事をする時に食べる順番は気にされたことありますか?食べ順とは食事をする際に血糖値が上がりにくくなり、脂肪の… 続きを見る
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