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プラスファイン(+fine)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-23 09:00:00.0
- 女性が40代から太りやすくなる理由その2
- 皆様こんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます！
プラスファインダイエットラボの安田です(^^)
「40代から太りやすくなる理由/更年期とホルモンの関係」その2
更年期に内臓脂肪が急増？20代と50代で体の中がどう違うのか？
40代後半からの体の変化に深く関わっているのが「女性ホルモン」です。
更年期に入ると、脂肪の蓄積を抑えてくれていたエストロゲンが急激に減少します。
これにより、脂肪がつきやすく、そして落ちにくい体へと変わっていきます。
「若い頃は太らなかったのに…」という変化は、実はとても自然なことです。
次回は、特に増えやすくなる脂肪についてお話しします。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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