ボディプラス BODY+ 神辺店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-07 11:11:54.0
- 内側から美しく♪春の美容食材で肌ケア＆デトックス
- こんにちは！BODY+多治米店です★
日差しが心地よい季節になりましたが、春は紫外線や寒暖差でお肌がゆらぎやすい時期でもあります。
そんな時は、旬の食材を味方につけて、内側から美肌と健康をサポートしましょう！
【美肌・シミ予防に】
春の果物といえば「いちご」ですね♪ビタミンCが非常に豊富で、エイジングケアに効果的です。
また、春野菜の代表格「菜の花」もビタミンCとミネラルが群を抜いて多く、お肌の健康を助けてくれます。
【デトックス・代謝アップに】
「新玉ねぎ」に含まれる成分は血流を良くする働きがあり、生で食べるのが特におすすめです。
「アスパラガス」は代謝をサポートし、疲労回復にも役立ちます。
【乾燥・ハリ対策に】
「サーモン」には高い抗酸化作用があり、紫外線ダメージからお肌を守るサポートをしてくれます。
柔らかい「春キャベツ」も、お肌に欠かせない栄養がたっぷりです。
旬の食材で新陳代謝を高め、健やかなお身体を目指しましょう♪
多治米店では、お悩みに合わせてメニューをご提案しております。
心身のリフレッシュに、ぜひお気軽にお立ち寄りください！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております★
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