ケアナセンジョウ コガオ イービーシーシーフジサワ
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イービーシーシー藤沢(e.b.c.c.)のブログ
- 梅雨時期の不調☆原因は〇〇
- 梅雨時期にこんな症状ありませんか？
・こめかみ辺りがズキズキ痛む
・頭が締め付けられるように痛い
・めまいや耳鳴り
・気分が落ち込み憂鬱
・イライラしたり、だるい、元気が出ない
・肩こりや首こり
・ひざ痛や腰痛
梅雨入りすると、何となく身体が不調…というお声をよく耳にします。
その不調、気象ともいわれる「梅雨だる」かもしれません。
「気温」「湿度」「気圧」の３つの要素で体調をくず方が多く、気圧の変化により、症状が強くなります。
＼梅雨だる（気象病）チェック！／
□天気の変化に敏感
□季節の変わり目に体調を崩しやすい
□冷え性、寒いのが苦手
□飛行機などの乗り物が苦手
□高いところが苦手
□耳鳴りしやすく、耳抜きが苦手
□ストレスが多い
□骨折などを経験したことがある
※当てはまる数が多いほど梅雨だるに要注意！
春から梅雨いかけては気圧変動が大きく、そのことがストレスとなり不調をきたします。
耳の中にある「内耳」という器官の機能が＜気圧センサー＞の機能を持ち、気圧の変化を感じやすい部分です。内耳から神経を通って脳に伝わり、脳がストレスと感じることで、交感神経が優位になり、さまざまな不調をもたらすと言われています。
〇梅雨だる対処法〇
１． 耳回りの血行促進
気圧変化を感じる内耳を耳回りのマッサージで血行を良くしましょう。
２． 耳を温める
ホットタオルなどで直接耳を温めることで、頭痛などの痛みを軽減させることも期待できます。
３． 適度な運動
運動を習慣化することで、気圧の変化というストレスに対応しやすくなります。
当店では肌や身体の状態に合わせて施術させていただいております。
施術前のカウンセリングにてご相談ください。
当店は、毛穴洗浄ケア・小顔リンパケア・美白ケア・ニキビ改善ケア・顔筋ほぐし・全身ほぐしが人気の美肌専門店です！ハイフ、コルギ好きの方にも人気♪
今まで、ホワイトニング、ピーリングをしてもなかなか効果を感じられなかった方、エステ、マッサージサロンを掛け持ちするのが面倒な方にオススメです♪
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e.b.c.c. 藤沢
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