ワットゴーイチ(Wat51)のブログ
プライベート
投稿日：2026-05-09 17:44:52.0
- 肩はサポーターがない｜肩こりと内臓疲労の関係
- こんにちは！wat51の木村です＾＾
先日、お客様との会話で
「腰ってサポーターあるけど、肩ってないですよね」
と言われて、たしかに…
と妙に納得してしまいました。
腰って、つらい時に支えるものがあります。
でも肩って、それがない。
特に肩甲骨の内側や背中側になると、自分でも触りにくいし、固定もしにくい。
言われてみれば、本当にケアしにくい場所なんですよね。「肩こり」というより、ずっと重い
実際、お客様のお話を聞いていると、肩がこるというより、
・肩甲骨の内側がずっと重い
・背中に何か乗っている感じ
そんな表現をされる方も多い。
しかも肩って、仕事でも家事でもスマホでも、毎日使います。
腰みたいに休ませにくいので、慢性的になりやすい一因です。
【本当に動いたから痛いの？】
実際は、肩が辛いケースでも肩だけの問題ではないことが大半です。たとえば、暴飲暴食をした後。
胃腸が疲れている時って、肩甲骨の内側が急につらくなる方がいます。
ただ、そのタイミングで
「重いものを持った・仕事が忙しかった」
みたいな出来事が重なると、動いたから痛くなったんだ…
そう感じやすいので、きっかけにはなると思います。
でも実際には、その前から内蔵疲労があり、
そこに最後の一押しの一撃が入っただけ。
だから急に悪くなった！というより、
“積み重なっていたものが表面化した”ことが多い。
そこはちゃんと見立ていろいろなテクニックを使い分ける必要がありますね。
押す揉む一辺倒では、出口がみえません。
【お客様のひと言で、見え方が変わった】
過去のわたしは、肩こりの辛さを正直にいえば、
しっかり寄り添えていませんでした。
でも今回の「肩にはサポーターがない」という言葉で、
“逃げ場のない辛さ”なんだと、改めて教えてもらいました。
こちらが学ばせてもらうことが本当に多いなと思うこの頃です。
今回も、お客様のひと言で、改めて気づかされた出来事でした＾＾
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