庭夢エステのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-01 14:13:20.0
- 【ダイエット】痩身は何回で変わる？通う頻度の目安
- こんにちは！
安城市の庭夢エステです(^^)
ダイエットしたい方からよくいただくご質問ですが、
「何回くらい通えば変わるの？」
「どのくらいのペースで行けばいい？」
結論から言うと、、
1回でも変化は感じられます！が、見た目をしっかり変えるには継続が必要です。写真の方|12回コース|体重―7キロ達成！ウエスト―10cm！太もも―5cm。
■最初の変化（1～3回）
むくみが取れたり、体が軽くなったりと“スッキリ感”を実感される方が多いです。
ただ、この段階ではまだ一時的な変化のため、定着させるには回数が必要になります。
■見た目の変化（5～10回）
脂肪が柔らかくなり、ウエストや脚のラインに変化が出てきます。
周りから「痩せた？」と言われる方も増えてくる時期です。
■定着（10回以上）
体の巡りが整い、リバウンドしにくい状態へと変わっていきます。
■通う頻度の目安
最初は週1～2回のペースがおすすめです。
間隔が空きすぎてしまうと、元の状態に戻りやすくなってしまうため、
短期間で整えていくことが重要です。
状態が安定してきたら、徐々に間隔を空けていくことで無理なく続けられます。
当店では、
エンダモロジー・ラジオ波・EMS・ハンド技術を組み合わせ、
一人一人の状態に合わせた施術をご提案しています。
「ただ体重を落とす」のではなく、見た目を変えることを重視したケアです。
■こんな方におすすめ
★短期間で見た目を変えたい方
★自己流で変わらなかった方
★本気で痩せたい方
現在、夏に向けてご予約が増えております。
ご希望の方はお早めにご予約ください(^O^)／
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980 【限定9800円→7980円】夏までに痩せたい方！骨格スリムメソッド★150分
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-16
-
●2026-06-07
-
●2026-05-31
-
●2026-05-31
-
●2026-05-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（2）
- 2026年5月分（12）
- 2026年4月分（5）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（15）
- 2023年6月分（13）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（14）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
もっと見る
庭夢エステのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,800 ほうれい線の目立ちや目元のたるみなど、たるみ・シワ改善 施術90分
|
|
新 規 |
¥8,800 【肌質改善・ほほの毛穴の開き、たるみ毛穴に着目】ファンデの毛穴落ち悩み◎
|
|
新 規 |
¥8,800 若見え◆シミを改善したい。くすみやハリ不足解消！透明感UP 施術90分
|
|
新 規 |
¥7,800 鼻の黒ずみ毛穴を改善！5STEP鼻の毛穴洗浄＆鼻の光引き締めケア 施術60分
|
|
新 規 |
¥8,800 【小顔に改善】顔が大きくみえる。二重アゴ、エラはりにお悩み。施術90分
|
|
新 規 |
¥7,800 繰り返しニキビにお悩みの方。敏感肌・赤み・肌トラブル相談
|
