ほぐしの達人 溝の口店のブログ
- ４月から新生活！良いスタートをきるために
- 4月にリラックスが大切な理由
環境の変化によるストレス: 入学、就職、転勤など、新しい環境に慣れるためには心身ともにエネルギーが必要です。
気候の変化によるゆらぎ: 春は気温や気圧が不安定になりやすく、自律神経が乱れやすい時期です。
年度始めの忙しさ: 新しい計画や業務が始まり、精神的なプレッシャーを感じやすい時期です。
これらの要因から、4月は心身のバランスを崩しやすいため、意識的なリラックスが大切になります
1. 自然に触れるリフレッシュ
近所の公園でピクニック: 暖かい日差しの中で、お弁当を広げたり、読書を楽しんだりする時間は、心身をリラックスさせてくれます。川崎市内には、生田緑地や東扇島東公園など、自然豊かな公園がたくさんあります。
春の花を楽しむ散歩: 4月は桜をはじめ、様々な花が咲き誇る季節です。近所の遊歩道や公園をゆっくりと散歩しながら、春の彩りを目で楽しむのはいかがでしょうか。夢見ヶ崎動物公園周辺も散策におすすめです。
少し足を伸ばして自然を満喫: 横浜や湘南エリアまで足を伸ばせば、海風を感じながらのリラックスも可能です。江の島や鎌倉の自然に癒されてみてはいかがでしょうか。
2. 五感を満たすリラックス
アロマの香りでリラックス: ラベンダーやカモミールなど、リラックス効果のあるアロマオイルをディフューザーで焚いたり、お風呂に入れたりして、心地よい香りに包まれるのはいかがでしょうか。
春の食材を使った料理を楽しむ: 新鮮な春野菜を使った料理は、体の中から元気を与えてくれます。旬の食材を味わいながら、ゆっくりと食事の時間を楽しむのも良いリラックスになります。
心地よい音楽に耳を傾ける: 好きな音楽を聴いたり、自然の音のCDをかけたりして、心安らぐ時間を過ごしましょう。
3. 体を労わるリラックス
ストレッチや軽い運動: 無理のない範囲で体を動かすことは、心身のリフレッシュにつながります。ヨガやウォーキングなど、気持ちの良い汗をかくのもおすすめです。
疲れすぎる前に、ぜひ、ほぐしの達人溝の口店をご利用ください！
＃溝の口 ＃川崎 ＃マッサージ ＃もみほぐし ＃リラクゼーション
＃肩こり ＃腰痛
|
全 員 |
¥5,780 【癒し★90分】本格全身もみほぐし[首肩こり/腰痛]￥5780
|
●2026/9/15
●2026/9/5
●2026/8/27
●2026/8/23
●2026/8/23
- 2026年9月分（2）
- 2026年8月分（4）
- 2026年7月分（4）
- 2026年6月分（3）
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（6）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年1月分（1）
もっと見る
ほぐしの達人 溝の口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,600 【1番人気】ほぐし30分＋ドライヘッドスパ20分【スマホ疲れ】 4800→4600円
|
|
全 員 |
¥6,300 【人気No.3★80分】全身ほぐし＋ドライヘッドスパ[肩こり/眼精疲労] ￥6,300
|
|
全 員 |
¥3,980 【定番★60分】本格全身もみほぐし[首肩こり/腰痛]￥3980
|
|
全 員 |
¥9,620 【1000円割り】フルコース全身60＋足40＋頭20 10620円→9620円【9月限定】
|
|
全 員 |
¥5,500 【人気No.2★60分】全身もみほぐし+フットオイル[肩こり/むくみ] ￥5500
|
|
全 員 |
¥7,000 【90分】全身もみほぐし+フットオイル[温活/むくみ] ￥7000
|
