リフレッシュセンター リラックス 浜田山店のブログ
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猛暑が続くことで引き起こされる代表的な症状は、熱中症（めまい、頭痛、強い倦怠感など）や夏バテ（食欲不振、胃腸の不調）、睡眠不足による自律神経の乱れです。症状が重いと意識障…
続きを見るこんにちは！リラックス浜田山店です。6月に入り、いよいよ梅雨シーズンがやってきましたね。この時期、こんな「なんとなくの不調」を感じていませんか？朝起きた時から体がズーンと…
続きを見るいつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます！連休が明けて数日が経ちましたが、お仕事や家事のリズムは戻ってきましたでしょうか。実は、5月の紫外線は真夏並みに強い…
続きを見るこんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます。デスクワークやスマホの長時間利用で、「気づけば背中が丸まっている」「鏡に映る自分の姿勢にガッカリした」という経…
続きを見る「なんかやる気が出ない…」「体がだるい…」と感じたら、それ5月病かもしれません。新生活で頑張った反動＋GWで気が抜けて、心と体がちょっとお疲れモードになる状態です。原因はこ…
続きを見る3回で「変わる」を実感。身体の基礎を作る特別なフリーパスのご案内今回は、初めて当サロンをご利用いただく方へ、大切なお知らせです。「ほぐしに行っても、その場限りですぐに戻っ…
続きを見る今回は、お客様で非常に多いお悩みの「不眠について」お話ししたいと思います。---不眠の代表的なもの4種類---【入眠障害】就寝後入眠するまでの時間が延長し、寝つきが悪くなるもの…
続きを見るこんにちは！今回もブログを開いて頂きありがとうございます！【新社会人の皆様へ。がんばる毎日に“マッサージ”というご褒美を】4月から新しい生活がスタートした皆様、毎日お疲れ…
続きを見るこんにちは！リラックス浜田山店です。いつもブログを見ていただきありがとうございます！今日は意外と気づきにくい 「鎖骨まわりのコリ」 についてお話しします。鎖骨周りのコリに…
続きを見る3月にご好評いただいていたヘッドコースですが、多くのお客様から「続けてほしい！」というお声をいただき、4月も延長して実施することが決まりました。春は暖かくなり過ごしやすい反…
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