フレルト イオンモールクワナテン
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- 三重県桑名市新西方１丁目22番地イオンモール桑名 アンク専門店街2階
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フレルト イオンモール桑名店(FLELT)のブログ
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投稿日：2026-06-08 12:00:00.0
- 放置しないで！身体のコリと歪み
- こんにちは！
本日も当店のブログをご覧いただきありがとうございます♪
「肩こりがなかなか取れない」
「腰が重だるい」
「疲れやすくなった気がする」
そんなお悩みはありませんか？
実は、その不調の原因は身体のコリだけでなく、身体の歪みも関係しているかもしれません。
長時間のデスクワークやスマホの使用、足を組むクセ、片側ばかりで荷物を持つ習慣などにより、身体のバランスは少しずつ崩れていきます。
身体が歪むと筋肉に余計な負担がかかり、一部の筋肉が硬くなってコリが生じやすくなります。また、血液やリンパの流れも滞りやすくなるため、むくみや冷え、疲労感につながることもあります。
そこでおすすめなのが筋膜リリースです！
筋膜は筋肉を包み込んでいる膜のことで、癒着やねじれが起こると身体の動きが制限され、コリや不調の原因になることがあります。
筋膜リリースで筋膜の癒着をやわらげることで、身体が動かしやすくなり、巡りの改善や姿勢のサポートにもつながります。
「なんとなく不調が続いている」
「身体が重く感じる」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください♪
コリや歪みを放置せず、スッキリ軽やかな身体を目指しましょう！
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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投稿者
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