タイコシキマッサージカルナヴィータ
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- 静岡県浜松市中央区半田山１－２２－３ リポーズ半田山 １F
- 口コミ高評価★浜松医大近く・半田山スターバックスの前
カルナヴィータ(CARNAvita)のブログ
- 梅雨のデスクワークは要注意！
- こんにちは
6月
に入り、梅雨の足音が聞こえてくる季節になりました。
カエルが苦手な私にとっては嫌な時期でもあります。
デスクワークの方で「なんだか体がだるい」「肩がガチガチでむくみもひどい…」
と感じることはありませんか？
実はこの時期、デスクワークを続けると疲れが倍増してしまう
【要注意】なシーズンなんです。
梅雨のデスクワークが危険な理由
雨の日は気圧が低くなるため、自律神経のバランスが崩れやすくなります。
さらに湿気が多くなることで体内の水分代謝も滞りがちになります。
長時間同じ姿勢でパソコンに向かうと、血流が滞り、肩こりや頭痛、全身のむくみを引き起こしやすくなります。
「ただの疲れだから…」と放っておくと、さらに不調を招く悪循環に陥ることにもなります。
タイ古式が「梅雨のだるさ」に効く理由
タイ古式は、ゆったりとしたリズムで筋肉をほぐし、深い呼吸に合わせて体を伸ばしていきます。
自分では伸ばしきれない部分までしっかりストレッチすることで、滞っていた血流やリンパが一気に流れるのを実感していただけます。
さらに、深いリラクゼーション効果があるため、気圧の変化で乱れた自律神経を整えるのにも最適です。
梅雨の季節を元気に乗り切るために、ぜひ当店で極上のリラックスタイムをお過ごしください。
お仕事帰りやお買い物の合間に、ぜひお気軽に身体を癒やしにいらしてください。
皆様のご来店を、心よりお待ちしております！
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