セイタイアンドリラクゼーションチャラク
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 埼玉県熊谷市銀座１‐１１９
- 熊谷駅北口徒歩10分。国道17号線沿いホテルマロウドイン熊谷向かい側の整体院。
チャラク(charaku)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-01-31 11:55:14.0
- 【痩身】なぜお腹は中々痩せない？
- お腹痩せを目指す方の多くが「食事も運動も頑張っているのに、なぜかお腹だけ落ちにくい」と感じています。実はその背景には、姿勢や骨盤のゆがみ、そして脂肪細胞の性質という二つの大きな要因があります。まず姿勢が崩れると、骨盤が前後どちらかに傾き、下腹がぽっこり出やすくなります。特に反り腰や猫背はお腹の筋肉が働きにくく、内臓が下がりやすい状態をつくるため、見た目も実際の脂肪量も増えたように感じやすくなります。骨盤矯正で正しい位置に戻すことで、腹筋が自然に使われやすくなり、代謝も上がりやすい体に整っていきます。
さらに、お腹の脂肪が落ちにくい理由として、脂肪細胞に存在するアドレナリン受容体の数が関係しています。研究では、お腹周りの脂肪細胞は他の部位に比べてアドレナリン受容体が少ないことが分かっています。アドレナリン受容体は脂肪を分解するスイッチのような役割を持つため、受け皿が少ないお腹は脂肪燃焼の反応が起こりにくいのです。
いくら腹筋だけをがんばっても、お腹は痩せません。
つまり、同じ運動をしても腕や脚よりお腹が痩せにくいのは、体の仕組みとして自然なことなのです。
だからこそ、お腹痩せには姿勢改善と骨盤矯正が大きな鍵になります。
（下画像：当日1回での見た目の変化）正しい姿勢はお腹の筋肉を日常的に使える状態にし、脂肪燃焼の効率を高めます。さらに骨盤が整うことで血流が改善し、代謝が上がりやすい体へと変わっていきます。
お腹痩せは単に脂肪を落とすだけでなく、体の使い方を整えることが重要です。
姿勢と骨盤を整えながら、無理のない習慣を積み重ねることで、引き締まったお腹は確実に目指せます。
熊谷 整体charaku
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,800 【痩身×全身矯正◆AI測定】美姿勢・骨盤矯正・ほぐし/体組成分析 /整体90分
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-16
-
●2026-05-15
-
●2026-05-12
-
●2026-05-10
-
●2026-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（6）
- 2026年4月分（11）
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（15）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（7）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（3）
- 2017年12月分（5）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（1）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（1）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（2）
- 2015年1月分（2）
- 2014年12月分（13）
もっと見る
チャラク(charaku)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,800 【全身歪み矯正+もみほぐし◆AI姿勢測定】肩こり/骨盤矯正/腰痛/O脚/整体90分
|
|
新 規 |
¥4,800 【痩身×全身矯正◆AI測定】美姿勢・骨盤矯正・ほぐし/体組成分析 /整体90分
|
|
新 規 |
¥4,800 【小顔矯正フェイシャル×光フォトor顔脱毛◆AI姿勢測定】整体×エステ 90分
|
|
新 規 |
¥4,800 【産後骨盤矯正+もみほぐし◆AI測定】骨盤開き・体型・腰痛・肩こり/整体90分
|
|
新 規 |
¥4,800 【下半身矯正◆AI姿勢測定】O脚X脚・骨盤矯正/むくみ・太さ・膝痛/整体80分
|
|
新 規 |
¥4,800 【ブライダル全身矯正×痩身◆AI姿勢測定】天使の羽・美スタイル/整体90分
|
