lucida ginzaest ルシーダギンザエスト マツエク/LED/パリジェンヌ/まつげパーマ/眉毛
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ルシーダギンザエスト(lucida ginza est)のブログ
- ダイエットに良いお酒とは？6
- 5
ダイエット中に飲んでもOKなお酒、
いかがでしたでしょうか？
けっこう、
飲めるお酒、ありますね笑
ポイントは
●糖質高いものは×
※基本的に甘い系、お酒を割るジュースなどもNG
●つまみを食べすぎない
●飲みすぎない（当たり前）
です。
一番は、
一杯飲んでしまうと、酔っぱらって、
ま、食べてもいいか。
を、防ぐこと。
自制心しっかり、持てるかが大事ですね!!
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