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ソラ 六本松店(SORA)のブログ
- 美しい姿勢をつくるには☆
- こんにちは！
いつもSORAのブログをご覧下さり
誠にありがとうございます♪
古賀でございます！
今日は昨日と違って
とても寒いですね(>_<)
思わず肩が上がって、背中が丸くなります
寒いと姿勢が悪くなりがちですが、
そうなると残念な姿になってしまいます((+_+))
そんなのもったいない！！！
気温もそうですが
毎日のデスクワークや、パソコン作業で
背中が丸くなっていませんか？
肩が内に入りっぱなしになっていると
骨盤が歪んで、
そこから引っ張られた肋骨が狭くなり
呼吸しにくくなって
胸が苦しくなることもあるのです((+_+))
やはり身体は繋がっているんだと
改めて感じさせられますね！
作業の途中やひと段落した後は
必ず肩を外側に回したり、
指を後ろに組んでぐーっと伸ばしたり
ストレッチを必ずしましょう♪
SORAの定期的なこるぎでももちろん効果的です☆
デコルテ 15分3000円
背中 30分5000円
(税抜き価格です)
年末の忙しくなる前から
しっかりお身体のお手入れを(*^_^*)
ご予約お待ちしております♪
年内は12月30日(土)14時が最終受付になります。
12月31日(日)～1月4日(木)までお正月休みを頂きまして
年明けは1月5日(金)より営業致します
ネットでのご予約はお休み中も可能でございます
小顔セラピ －SORA
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