カゴシマタイコシキマッサージ ガネーシャテンモンカンテン
- リラク
- 鹿児島県鹿児島市東千石町10-1 オリンピックビル3階
- 天文館電停から徒歩3分！
タイ古式マッサージ ガネーシャ天文館店のブログ
- 首・肩こりケア
- 天文館店の村上です♪
もうすぐ6月も終わり、、
いよいよ夏が近づいてきましたね！
今からは冷房つけていたら逆に身体が冷えてしまって
肩こり・首こりが悪化しやすい時期でもあります(><)
そんな時はおうちで出来る簡単なケアを紹介します^_^
【肩をゆっくり回す】
前回し・後ろ回しをそれぞれ10回ずつ呼吸を止めずに肩甲骨を大きく動かします。
【首を温める】
蒸しタオルで温めると血行が良くなり筋肉の緊張がほぐれやすくなります♪
【寝る前に深呼吸】
寝る前にゆっくり深呼吸を5回。
自律神経が整って肩や首の力も抜けやすくなります。
セルフケアでも取りきれないお疲れは是非、
ガネーシャにお任せ下さい♪
皆さまのご来店心よりお待ちしております(^-^)
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全 員 |
¥5,600 19時～ラストの入店限定！フェイス＆ヘッド60分￥6,000→￥5,600
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¥4,200 net限定★平日10～12時迄の入店☆タイ古式ボディケア60分￥5,500→￥4,200
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全 員 |
¥6,300 net限定★平日10～12時迄の入店☆タイ古式ボディケア90分￥8,250→￥6,300
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¥4,800 net限定★平日10～12時迄入店☆オイルトリートメント60分￥6,400→￥4,800
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全 員 |
¥7,200 net限定★平日10～12時迄入店☆オイルトリートメント90分￥9,600→￥7,200
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全 員 |
¥4,600 10時～19時迄の入店限定！TV取材された全身タイ古式60分￥5,500→60分￥4,600
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全 員 |
¥6,900 10時～19時迄の入店限定！TV取材された全身タイ古式90分￥8,250→90分￥6,900
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