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セントラヴィ 町田店のブログ
- 褐色脂肪細胞について！
- みなさんこんにちはー！
本日は褐色脂肪細胞のお話をしていきます！
脂肪には褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞の2種類あるのをご存じですか？
私たちが普段脂肪と呼んでいるのは主に白色脂肪細胞なんです！
もう一つな褐色脂肪細胞は燃えることでエネルギーを出すと言われていて、
この細胞の代謝が良いとダイエットにも効果的だと言えるんです！
しかしこの細胞、成人になると生後直後の30％ほどに減ってしまうそう、、
成人になると肩甲骨周りと首の後ろあたりにしか残らないと言われているので、
肩こりを解して褐色脂肪細胞を積極的に燃やしていきましょう♪
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