シンジュクカイロプラクティックセンタータカダノババテン
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エーアールエス 新宿カイロプラクティックセンター 高田馬場店(ARS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-02 10:18:06.0
- ５月５日（こどもの日）は菖蒲湯
- 5月５日のこどもの日は菖蒲湯に入る風習があります。その由来はいくつはか存在しますが、いずれも
無業息災や厄除けを祈願しています。
その起源の古くは中国の端午節（旧暦5月５日）にさかのぼります。この時期は季節の変わり目で体調
を崩しやすかったようです。そこで強い香りをもつ菖蒲やヨモギを門に飾ったり、菖蒲湯に浸かって
無病息災を祈願したと言われています。その後、この習慣が日本に伝わってきました。
日本で菖蒲湯が広まった背景には語呂合わせが関係しています。
菖蒲（しょうぶ）と勝負、尚武が同音であることに影響しています。勝負に「勝つ」ことに願いを込め、
尚武は武道や武勇を重んじるとして武士の間で尊ばれました。
その後に男児の成長と出世を願う行事として定着したとの事です。
菖蒲湯の効果は下記の３点がございます。
1：血行促進、疲労回復効果
菖蒲の根茎には「アサロン」や「オイゲノール」といった香り成分（精油）が含まれており、これらが
血行促進や疲労回復に効果があるとされています。
2：香りにリラックス効果
同様に「アサロン」と「オイゲノール」がもつ香りは自律神経を整える働きがあり、副交感神経を
優位にさせリラックス効果をもたらします。
また、この香りはアロマテラピーの一環としても利用されています。
３：抗菌作用効果
「アサロン」に抗菌活性作用があり皮膚を清潔に保つ効果が期待できます。
菖蒲湯に浸かることであせもや湿疹の発生を抑える可能性があります。
カイロプラクティックにも筋肉の緩和と骨格調整で血行促進、疲労回復効果がございます。
脊柱を調整することで背骨を通る自律神経が整いリラックス効果もございます。
カイロプラクティックを受けてから菖蒲湯に浸かると効果は倍増いたします。
スタッフ一同お待ちしております。
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