コアコア イタミカイロセイタイイン
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コアコア 伊丹カイロ整体院(core core.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-25 17:56:02.0
- 太りやすい体質だから…と諦めていませんか?
- こんにちは！ コアコア伊丹カイロ整体院 オクです^ ^
「食事に気をつけているのに、なぜか痩せない」「少し食べただけで体重が増える」そんな悩みを抱えているお客様がいらっしゃいました。
M様は、これまで何度もダイエットに挑戦されてきたそうです。食事制限をして、カロリー計算もして、それでも思うような結果が出ない。「もう体質だから仕方ない」そう思いかけていたとのことでした。
でも、本当にそうでしょうか?
当院では、まず体の状態を測定させていただきます。M様の場合、基礎代謝が一般的な方より300kcalほど低い状態でした。つまり、同じ量を食べても、体が消費するエネルギーが少ない。だから「普通に食べているだけ」でも太りやすくなっていたんです。
さらに、脂質の代謝が弱く、体が冷えやすい状態。これでは、どんなに頑張っても結果が出にくいのは当然でした。
大切なのは「体質だから」と諦めることではなく、「なぜ太りやすいのか」という根本原因を知ること。そして、その原因に合わせた対策をしていくことです。
M様には、測定結果をもとに、具体的なアドバイスをさせていただきました。油を控える工夫、外食時の調整方法、そして体を温めて代謝を上げていく運動。一人ひとりの体に合わせた、無理のない方法です。
「自分の体のことが、やっとわかった気がします」M様はそうおっしゃって、前向きな表情で帰られました。
体質は、変えられます。諦める必要は、ありません。
伊丹で、体質改善を本気でサポートする整体院として、私たちはお一人おひとりに寄り添った施術とアドバイスを大切にしています。太りやすさにお悩みの方、ぜひ一度ご相談くださいね。
ご来店お待ちしております
カイロ/美容整体師/痩身エキスパート
院長 奥オ ク
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