メナードフェイシャルサロン チトセカラスヤマ
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メナードフェイシャルサロン 千歳烏山のブログ
- ホットキックボクシングのトライアルに行ってきました
昨日はキックボクシングのトライアルに行って身体をしっかり動かした後Mr.FERNERでランチをしてきました。
野菜をたっぷり食べてきましたよ(^-^)
ここはフリーのデトックスウォーターがあるんです。
とっても嬉しいところ。
キックボクシングはすごく汗をかいてスッキリしました！
キックするって普段しないですよね。
難しかったけど楽しかったです。
そして翌日の今朝は肩が…肩が筋肉痛です。
長尾
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