小顔整体美容を科学する 【小顔 Face Labo.】 岡崎店
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- 愛知県岡崎市柱２－５－１ 鳥ビル２F
- JR岡崎駅西口から徒歩3分
小顔フェイスラボ 岡崎店(小顔 Face Labo.)のブログ
- スマホ巻き肩
- 肩甲骨を寄せる事で胸が開き呼吸が深くなります
肩甲骨が開いてしまっていると姿勢が悪くなり
呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると空気が体に十分に入らず、疲れやすくなります（ ; ; ）
その他にも血流も悪くなり、肩こりやむくみが起こりやすくなります。
スマホを使っている時は背中を丸め、肩が前に入り込んだ姿勢になりがちです。
猫背やパソコン操作時の長時間の前屈みの姿勢は、肺を圧迫します。
なので、浅い呼吸を改善するためにはたぶ姿勢を良くすることが大切です♪
～＊・～＊・～＊・～＊・～＊・～＊・～
小顔整体美容を科学する
～小顔Face Labo. 岡崎店～
愛知県岡崎市柱2-5-1鳥ビル2階
TEL：0564-51-8109
ビル裏に無料駐車場あり
JR「岡崎駅」西口徒歩5分
LINEご予約：https://lin.ee/i6T8OdV
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KFL 岡崎店
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