"はじめての痩身"専門店 B'style 春日井店【ビースタイル】
ハジメテノソウシンセンモンテン ビースタイル カスガイテン
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- 愛知県春日井市松本町１－９－３
- JR春日井駅から車で15分【春日井店】【無料駐車場完備/期間限定キャンペーン実施中!】
ビースタイル 春日井店(B'style)のブログ
- 健康な体を保つために
- ウイルスや病原菌など、目に見えない敵と戦うには毎日の生活習慣と身体づくりが大切です。
様々な除菌グッズや対策用品が溢れる中しっかり使用していても100％防ぐことのできるものは
存在しません。免疫力が低下しているとたった１％のウイルスでも病気を発症してしまうのです。
一番大事なのは情報に惑わされることなく自分自身の身体を理解し、免疫力をを上げることが大切です。そこで免疫力upの商品をご紹介致します☆
食事・・・偏った栄養バランスは免疫力を低下させます。腸内環境を良好に保つために、発酵食品や食物繊維の豊富な食事を心がけましょう。ビオファス、青汁がお勧めです。睡眠・・・細菌やウイルスに対する抵抗力は睡眠中に維持、強化されています。
また寝ている間に分泌される成長ホルモンにより傷んだ細胞の修復や回復が行われます。
眠りが浅い、熟睡できない方、二日酔い防止としてもお勧め、リラジュレです。体温・・・理想の平熱は３６．７℃。体温が１℃下がると免疫力は３０％基礎代謝は１３％低下します。
自分の体温を把握し、低体温を克復し、血流を良くしましょう。
また運動することにより血流が良くなり脳が活性化することにより記憶力低下や認知症予防に。
セルナージュコンクで冷え改善。自分に足らない物を補いながら免疫力up健康な体を維持して行きましょう。
商品が気になる方はスタッフにお声がけください(^^♪
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スタッフ
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●2026/7/8
●2026/6/21
●2026/6/14
●2026/6/7
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