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投稿日：2019/3/31
- [腸活]のススメ
- こんにちは！合田です(^∇^)
幸せホルモンの<セロトニン>や<ドーパミン>
って腸から出るって知っていましたか？
腸は「第二の脳」と言われています。
確かに[断腸の思い]や
[腹をくくる]
[腸(はらわた)が煮えくり返る]
など人の心を腸に表しますよね。それから腸は「免疫機能」![[腸活]のススメ_20190331_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/09/27/I034190927/I034190927.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
の大半に関連しているらしく
腸を冷やすと免疫機能が一気に
低下し感染症などにかかりやすくなるらしいです。腹巻きやカイロやヨガも![[腸活]のススメ_20190331_2](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/17/95/I034191795/I034191795.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
良い対策ですが、、、
人は何か食べなければならないので
食べ物で腸を温めるのが一番手っ取り早く
カレーを食べると香辛料によって
幸せホルモンがバンバン出るそうです。その他は、、、納豆、ヨーグルト、ルイボスティ茶(豆科)![[腸活]のススメ_20190331_3](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/16/11/I034191611/I034191611.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
も善玉菌が増えてハッピーに☆
私があまり病気をしないのは
発酵食品(味噌汁、醤油、鰹節、納豆そして日本酒(笑)など)
を毎日食べているので自然に[腸活]してるおかげかもしれません。![[腸活]のススメ_20190331_4](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/08/58/I034190858/I034190858.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
そして、、、
リラックスMのリンパドレナージュでは
そんな女性のお客様中心に
<腸活メソッド[腸セラピー]>
も積極的に取り入れています。
リンパドレナージュされる際は[お腹もやって下さい]と
是非お声かけ下さいませ。
全身の代謝が良くなりお身体がポカポカしてきます。
腸活してハッピーになりましょう☆
スタッフ一同そんな皆様の
ご来店心よりお待ちしております。
ご予約 096-356-3444
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