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ノレーヴ(NOS REVES)のブログ
ビューティー
投稿日：2014-05-31 12:47:09.0
- クレンジング＆洗顔
- こんにちわ
皆さんは、正しいクレンジング・洗顔をしていますか・・・？
毎日のケアで雑になったり、洗顔だけして終わりなーんって事はないですか？
メイクを落とさず寝たりするのもＮＧです。
いくら疲れていてもメイクだけは落としてしてください★
実は、クレンジングはすごく大切なんですよ！！！
スキンケアの基本中の基本です。
綺麗な肌を保つ為にもクレンジング・洗顔を丁寧に行ないましょう！！
ポイントとしては、
ジェルタイプかクリームがおすすめです。
クレンジング・洗顔の前に手をキレイに洗い汚れをとります。
クレンジングの分量としては、惜しまず多めに使います。
そして、お肌をこすらずになじませる感じで優しくメイクを落としましょう。
鼻の周りは角質が溜まりやすいので、指の腹でそ～っとクルクルしましょう。
洗い流す温度はぬるま湯がいいです。
ぬるま湯は３５℃以下の事を言います
水は毛穴が収縮し毛穴の汚れが取れなくなります。
また、４０℃のシャワーをそのままあてるのは、お肌には熱過ぎます。
乾燥や赤らみ顔の原因になれます。
次に洗顔ですが、
洗顔は泡立てネットで細かい泡を作ります。
洗顔でもこすらず泡を転がす様に泡で顔を洗って下さい。
ゆっくり丁寧に！！！
目元、口元は乾燥やシワになりやすいので気を付けましょう
Ｔゾーンは皮脂が溜まりやすいので念入りに
洗い流すときはぬるま湯がいいです。
２０回以上すすぐのがおすすめです。
絶対にこすらないで下さい。
毛穴を引き締めたい方は最後に数回お水で引き締めてください。
お顔を拭く時もこすらないでね。
洗顔後はすぐ保湿をするように心かげて下さい
３分以内がおすすめです
是非今日から正しいクレンジング・洗顔をしてみて下さい。
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