【マッサージ/肩こり/小顔矯正/痩身】代官山コンディショニング美容整体総合サロン
マッサージカタコリコガオキョウセイソウシンダイカンヤマコンディショニングビヨウセイタイソウゴウサロン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿西１-３４-１５ ヒルズ代官山１２０３
- 代官山駅2分｜中目黒駅6分｜恵比寿駅9分【美容整体/マッサージ/肩こり/産後/代官山】
代官山コンディショニングのブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-28 10:17:10.0
- クーラーで体が冷え夏の“冷え不調”を整体でリセット
- こんにちは、スタッフの山崎です。
暑さが厳しくなると、つい頼りたくなるクーラー。
でも、腰が痛くなってしまったり、足が重だるくなったり……。
思い当たるなら、冷えによる不調かもしれません。暑さのせいで、“冷えている”とは気づかず、
対応が遅れてしまいやすいのが、夏の冷えのやっかいなところ。
そこで今回は、夏の冷えが体にどう影響するのか、
主なものを3つ紹介します。
（１）内臓が冷えて、消化不良の原因に
夏場は、冷たい飲み物をごくごく飲んだり、
冷たいものを食べたりする機会が増えます。
そこに冷房の風が加わると体の芯まで冷えてしまい
内臓の働きが鈍くなりがちです。
たとえば、胃が冷えると消化がうまくいかず
食欲不振や胃もたれの引き金に。
腸の動きが悪くなると
お通じの乱れにもつながってしまいます。
整体では、内臓まわりの筋肉の緊張をゆるめ
内臓の活性化をサポート。
内蔵が本来の働きができる状態へと導きます。
「そういえばお腹まわりが冷たいかも…」
という方は、早めのケアをおすすめします。
（２）女性特有の不調の引き金にも…
体が冷えると、骨盤周りの巡りが悪くなり
下腹部や腰の重だるさを感じやすくなる方もいます。
ホルモンバランスが乱れやすくなることで
女性特有の不調も引き起こしかねません。
整体では、骨盤の歪みを正しながら緊張を取り除き
冷えからくる不調をやわらげる効果が期待できます。
「これが普通」と思っている不調も
体を整えることで軽くなるかもしれません。
（３）姿勢の乱れは冷えが原因かも！
冷房の風が体の一部にあたり続けると
無意識のうちにその部分をかばうような姿勢になってしまいます。
たとえば、「腰が冷えるから背中を丸める」「足が冷えて組んでしまう」
といったクセが積み重なり、体のバランスが崩れていくのです。
整体では、日常のクセによって生じた歪みを正し
本来のバランスへと整えていきます。
「最近、姿勢が悪くなった気がする」
と感じている方は、冷たい風から身を守ろうとして
体がこわばっているのかもしれません。
「なんとなく調子が出ないな」と思ったときこそ
体の声に耳を傾けてみてください。
夏こそ、体のメンテナンスが大切な季節。
まずは冷房との付き合い方を見直しながら
整体を上手に活用して、不調知らずで過ごしませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【ボディバランス整体60分】全身整体＋矯正で歪み・疲労感スッキリ ￥9,350→
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-11
-
●2026-05-05
-
●2026-04-27
-
●2026-04-14
-
●2026-04-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（3）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（4）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（7）
- 2018年12月分（8）
- 2018年11月分（8）
- 2018年10月分（10）
- 2018年9月分（20）
- 2018年8月分（13）
- 2018年7月分（11）
- 2018年6月分（27）
- 2018年5月分（16）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（7）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（7）
- 2017年12月分（5）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（5）
- 2017年9月分（6）
- 2017年8月分（18）
- 2017年7月分（11）
- 2017年6月分（9）
- 2017年5月分（8）
- 2017年4月分（11）
- 2017年3月分（7）
- 2017年2月分（7）
- 2017年1月分（4）
- 2016年12月分（7）
- 2016年11月分（4）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（4）
- 2016年6月分（11）
- 2016年5月分（1）
- 2016年4月分（2）
- 2016年3月分（4）
- 2016年2月分（1）
- 2016年1月分（5）
- 2015年12月分（7）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（1）
- 2015年8月分（3）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（1）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（1）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（1）
- 2014年12月分（2）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（2）
- 2014年9月分（2）
- 2014年8月分（2）
- 2014年7月分（2）
もっと見る
代官山コンディショニングのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,900 ４月限定★【人気No1瞬間小顔☆】小顔矯正＆頭蓋骨矯正30分◆院長施術
|
|
新 規 |
¥6,800 ４月限定【人気No2Wコース】小顔矯正＋［猫背矯正×肩甲骨はがし］70分
|
|
新 規 |
¥8,500 ４月限定【人気No3 Wコース】小顔矯正+ボディバランス整体×矯正 90分
|
|
新 規 |
¥5,500 【ボディバランス整体60分】全身整体＋矯正で歪み・疲労感スッキリ ￥9,350→
|
|
新 規 |
¥6,800 【ブライダル矯正コース★】小顔矯正＋［猫背・姿勢矯正×肋骨×痩身］ 80分
|
|
新 規 |
¥6,500 【Ｍama整体】産後・マタニティ・育児疲労に★整体＋矯正 70分 通常￥8,800→
|
