ジャオディー 神戸店のブログ
- 女性の体の温め方とは？
こんにちは。
寒い日が続きますね。
身体を冷やさないように、過ごしたいものですが、
まだまだ冬の寒さはこらからです。
そこで今回は、手軽に取り入れられる
女性の体の温め方をご紹介しますね。
1、体を動かす
毎日の家事や掃除など、
家の中を歩き回るだけでも運動になります。
動いていると自然と体がぽかぽか温まってきます。
2、お風呂であたたまる
寒くて身体が冷えている日は
温かいお風呂にゆっくりと浸かりたくなりますね。
湯船に浸かるとしっかり身体が温まります。
昼間などは足元だけでも温められる足湯もオススメです。
3、温活グッズを使う
移動中でもどこにいても身体を温められる
湯たんぽやカイロなどの温活グッズを使うのもオススメ！
手軽に身体を暖められるのがいいですね。
4、温かい食べ物を食べる
お鍋やスープなど温かい食べ物は体の中からほっと温まります。
なかでもキムチ鍋など辛い食べ物には
体を温める効果があります◎
豚汁や生姜スープなど、根菜類や生姜にも
体を温める作用があるので寒い日は摂り入れてみてくださいね。
体が冷えて免疫力が低下すると
風邪やウイルスにもかかりやすくなりますが、
しっかり体を温めて免疫力をつけていきたいですね。
女性の体の温め方、ぜひ参考にしてみてくださいね。
体を温めて、寒い冬も元気に乗りきりましょう(^^)♪
＃リンパマッサージ＃ヘッドスパ＃リンパ＃ヘッドマッサージ＃オイルマッサージ＃足つぼ＃小顔筋膜リリース＃腰痛＃アロマリンパセラピー
ｊａｏｄｅ 神戸店
●2026/9/14
●2026/9/7
●2026/8/13
●2026/7/26
●2026/7/16
- 2026年9月分（2）
- 2026年8月分（1）
- 2026年7月分（4）
- 2026年6月分（2）
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（11）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（6）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（9）
- 2020年8月分（6）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（8）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（7）
- 2019年10月分（7）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（5）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（6）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（6）
- 2018年10月分（4）
- 2018年9月分（6）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（7）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（4）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（3）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（7）
- 2017年4月分（8）
- 2017年3月分（4）
- 2017年2月分（4）
- 2017年1月分（6）
- 2016年12月分（6）
- 2016年11月分（7）
- 2016年10月分（3）
- 2016年9月分（3）
- 2016年8月分（8）
- 2016年7月分（8）
- 2016年6月分（3）
- 2016年5月分（3）
- 2016年4月分（5）
- 2016年3月分（6）
- 2016年2月分（7）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（7）
- 2015年11月分（12）
もっと見る
ジャオディー 神戸店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,300 【ヘッドスパ充実スペシャルセット】首肩オイル+耳介筋膜60分7840円⇒7,300円
|
|
全 員 |
¥11,600 7～9月限定 筋膜リリース上半身60分＋首肩オイルセラピー30分/計90分
|
|
全 員 |
¥15,500 7～9月限定キャンペーン 筋膜リリース90分＋首肩オイルセラピー30分/計120分
|
|
新 規 |
¥15,000 筋膜リリース全身まるごと140分♪￥18900⇒￥15000
|
|
新 規 |
¥10,000 【当店★人気NO1】全身のお疲れに★筋膜リリース 90分13,860円→10,000円
|
|
新 規 |
¥7,000 【肩こり改善◎】上半身★筋膜リリース(ヘッド付)60分9,360円→7,000円
|
