ボディーズケー(Body's K)の口コミ一覧 (1/3)

ゆ　様
ご来院ありがとうございます。

猫背と巻き肩は見た目は似ていますが、成り立ちが違うので施術内容も違います。

猫背は骨盤が前傾することで反り腰を伴い、背骨が大きくS字を描いて猫背になり首がまっすぐになってバランスを取ろうとするのでストレートネックになります。
骨盤前傾と反り腰・猫背・ストレートネックはワンセットであることが多く、骨盤の前傾が根本的な原因となります。

一方、巻き肩は背中の筋肉の広背筋が原因です。広背筋は肩甲骨を下げる縮み方をしますが、上腕骨の前についているので肩先を内側に巻き込みながら肩甲骨を下制します。

広背筋は大きな筋肉でこれと対抗する筋肉（拮抗筋）の調整も必要となるため単純に広背筋だけ緩めればいいわけではありません。

いずれにしても猫背、巻き肩とも全体のバランス調整が必要となります。

またよろしくお願いします。

A　様
ご来院ありがとうございます。

顔の歪みの原因は骨盤と関連しているケースがほとんどです。
歪みは骨のずれではなく、骨格を支えている筋肉の引っ張りが原因ですが、骨盤のゆがみは腹筋や腰の筋肉を介して胸郭の歪みとなり、鎖骨を介して後頭骨から顎の上下、目の高さの上下につながります。

骨盤や背中の筋肉、大胸筋を調整するとそれほど顔は触らなくても顔の歪みが矯正できます。

顔の歪みの成り立ちは上記のようになりますが、歪み方はそれぞれ違うのでその人に合った施術を行ってきます。

またよろしくお願いします。

まき　様
ご来院ありがとうございます。

来院の頻度ですが、痛い・辛いはその都度であまりスパンは気になくても大丈夫です。

姿勢矯正は矯正した状態を保つのはその人の筋力です。女性の場合、柔らかい人が多いので矯正がかかりやすい反面、筋力が足らなくて戻ってしまうことが多いです。

男性の場合は筋力があるので維持しやすいですが、硬いので少しずつ矯正がかかることが多いです。

いずれにしても最初の2～3回はスパンが短めのほうが効果が高いです。
ちなみに筋力があって柔らかいアスリートタイプの人は1～2回で終わることもあります。

またよろしくお願いします。

ヤーちゃん　様
ご来院ありがとうございます。

カウンセリングで痛みや違和感のある場所を教えてもらえれば全体のゆがみを把握でき、正確な施術内容を組み立てることができます。

痛い場所がはっきりしない場合は「なんとなく」程度の感覚でも有益な情報となります。
例えば、「全体的に重だるく、強いて言えば肩周辺や首が辛い」といった内容でも大丈夫です。

触って分かるのは歪みと筋肉のこわばりだけです。
痛い場所イコール原因とは限らないケースが大半なのでヤーちゃん様のように状態を正確に教えていただけると的確な施術ができます。

またよろしくお願いします。

みな　様
ご来院ありがとうございます。

矯正がかかりやすくてそのまま維持する筋肉の質は筋力があって柔軟性のあるアスリートタイプの人です。
回数も少なく1～3回ほどで終わります。

女性の筋肉は柔らかいので矯正がかかりやすい反面、筋力が足らなくて維持できないので最初はスパンを短めに2～3回施術して矯正の形を定着させる必要があります。

ちなみに男性の場合は筋力があるので矯正が定着しやすいですが、一回で筋肉が緩む量が少ないのでやはり回数が必要となります。

いずれにしても大半の方は回数が必要になるケースが多いです。

またよろしくお願いします。

ゆりこ　様
ご来院ありがとうございます。

骨格は筋肉で支えられているので筋肉のバランス調整をせずに骨格のみの調整はすぐに元に戻ります。
歪みの原因は骨そのものではなく、筋肉のアンバランスな引っ張りです。

今回も痛い箇所が直接の原因でなく、全体の筋肉バランスの崩れが原因でした。
女性に多い遅筋タイプの方は効果が時間差で現れることが多いです。

来院される方へのお声掛けですが、いまだに難しく感じています。施術に関すること以外はなるべく喋らないようにしていますが、話しづらい雰囲気だったかもしれません。
ご質問等あれば遠慮なくお申し付けください。

またよろしくお願いいたします。

めぐちゃん　様
ご来院ありがとうございます。

筋肉の最も緩む施術の強さは気持ちいと感じる強さで、強くても痛気持ちいいくらいが限度です。
また、拇指での押圧は点で入るので強く感じますが、当院の手根での押圧は面で入るので同じ強さでも優しく感じます。

痛い場所＝原因であればいいのですが、全体のバランスの崩れからきている不調がほとんどなので筋肉をほぐすのと同じくらいにバランス調整が重要です。

またよろしくお願いします。

あ　様
ご来院ありがとうございます。

頭痛は様々な原因があります。
低気圧や天気で影響を受ける方はもともとの体質であり根本的に治すことはできません。
また、ストレスや環境によっても頭痛の原因となります。
筋肉が関係している場合は当院での施術で効果があります。

ただ、どれかがゼロか100かということはありませんので、当院でできる筋肉を柔らかくしてバランスを調整すれば改善することが多いです。

環境のの部分はご自身での改善を、体質の部分は病院での治療を、筋肉の影響の部分は当院での施術といった併用が効果的です。

またよろしくお願いします。

ゆずゆず　様
いつもありがとうございます。

どこに行けばいいのか迷うという声をよく聞きます。

姿勢矯正や歪みの矯正、腫れておらず熱を持っていない慢性的な肩こりや腰痛は当院のような整体がおすすめです。
慢性的な痛みは筋肉が縮んで硬くなっている状態で、時間をかけてほぐすのが最も効果的です。

当院ではできない医師法での治療や診断が必要な場合は病院をお勧めしています。
打撲やねん挫など腫れている・熱を持っているなどの急性の症状がある場合、ヘルニアや脊柱管狭窄症などの診断を受けた方で現在も同じ痛みがある場合などです。

ゆずゆず様の状態は当院での施術が最も効果のある状態でした。
またよろしくお願いします。

のりくん　様
ご来院ありがとうございます。

猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢のゆがみと痛みの原因はどちらとも筋肉のアンバランスな引っ張りです。

筋肉の縮み方が弱い状態では姿勢のゆがみとしてバランスを保とうとしますが、強い引っ張りになるとバランスが崩れて痛みへと発展します。

原因となる筋肉の特定と全体のバランス調整で姿勢矯正と痛みのケアを同時に施術できます。

またよろしくお願いいたします。

ヒラメ　様
ご来院ありがとうございます。

辛さの原因として筋肉が縮んで硬くなってしまっているものと、むくみによって神経を圧迫しているものがあります。

筋肉が硬くなって痛い場合はズキズキとした痛みですが、むくみによるものは痛い場所がはっきりせずに全体に重だるく感じることが多いです。どちらか一つではなく、筋肉が硬くなってむくんでいることがほとんどです。

硬くなっている筋肉はほぐせば楽になりますが、むくみもまた筋肉をほぐすとリンパ液が流れるのでむくみが取れます。
どちらも原因となる筋肉がありますので、原因の特定と全体のバランス調整の施術をします。

またよろしくお願いします。

り　様
ご来院ありがとうございます。

当院では痛みの施術のほか、姿勢矯正やヘッドスパ、顔の歪みなどご希望に添った施術ができます。

またよろしくお願いします。

ばら　様
ご来院ありがとうございます。

姿勢の歪みと痛みの原因はどちらとも筋肉の引っ張りにあります。
単純に筋肉が縮んだ場所イコール痛い場所であればいいのですが、痛い場所とは違う筋肉が原因ということがほとんどです。

原因となる筋肉を特定して全体のバランスを取ることで当院では姿勢矯正と痛みの施術が同時にできます。

またよろしくお願いします。

まっさん　様
ご来院ありがとうございます。

痛い箇所と原因の筋肉は違うことが多々あります。
例えば肩こりと首の周辺が辛いときに痛い場所そのものの僧帽筋ではなく、背中の筋肉の広背筋が原因だったりします。

僧帽筋が固くなくても広背筋が肩甲骨を下に引っ張るために肩が引っ張られて痛くなります。
施術の内容としては僧帽筋よりも広背筋のほうが重要ということになります。

また、骨盤についている筋肉は姿勢の歪みの原因となるために痛みのケアと姿勢矯正が同時にできます。

またよろしくお願いします。

ｍ　様
ご来院ありがとうございます。

筋肉はほぐすと筋繊維がちぎれて24～72時間後にくっつくという「筋肉の超回復」が起きますが、女性の方に多い遅筋（持続力の筋肉）の場合、筋繊維が修復されるのに2～3日ほどかかることがあります。

男性に多い速筋（瞬発力の筋肉）の場合は施術後すぐに効果を感じることが多いのですが、ｍ様の2日後に変化が出たのは遅筋と速筋の筋肉の質の違いによるものです。

筋力があって柔らかいアスリートのような人は回数が少なくて済みますが、一般的に姿勢矯正は6～10回ほどかかるケースが多いです。

またよろしくお願いします。

syu　様
ご来院ありがとうございます。

最初のカウンセリングにて痛い箇所と姿勢の悩みを詳しくお聞きすることで施術に必要な筋肉の特定をしていきます。
実際の施術ではカウンセリングと違うポイントが見つかったりしますので、一見関係ないような事柄でも情報が多い方が正確な施術ができます。

また、カウンセリングがしっかりできると適切なセルフケアをアドバイスできます。

またよろしくお願いします。

SA　様
ご来院ありがとうございます。

肩甲骨はがしは肩の筋肉の僧帽筋の下にある菱形筋のストレッチになります。

菱形筋の伸びる方向にかけなければならないので筋肉の知識がないと効果のない肩甲骨はがしになってしまいます。

矯正の効果が直後ではなく2～3日後に時間差で出るのは筋肉の質によるものです。
女性に多い遅筋（持続力の筋肉）の場合は翌日以降に変化が出ることが多いです。

またよろしくお願いします。

あゆみ　様
ご来院ありがとうございます。

肩こりや腰痛などの痛みや姿勢のの悪さはどちらとも筋肉のアンバランスな引っ張りですが、原因となる筋肉が分かればご自分でも筋トレとストレッチでケアをすることができます。

しかし特定の筋肉を狙った筋トレはどうしても単調な動きになってしまいます。
ストレッチではどうしても自分ではかけられない方向があり、限定的になってしまいます。

できる部分はご自身で、全身の歪みの調整やどうしても痛みの取れない箇所などは当院で調整いたします。

またよろしくお願いします。

たいちゃん　様
ご来院ありがとうございます。

骨格を支えているのは筋肉なので歪みも痛みも原因は筋肉のアンバランスな引っ張りです。
原因となる筋肉が特定してそれを中心に筋肉バランスの調整をすれば姿勢矯正と肩こりや腰痛などの痛みは同時に施術できます。

またよろしくお願いします。

あい　様
ご来院ありがとうございます。

ストレートネックは首だけの問題ではなく、骨盤の前傾が関係しています。
骨盤が前傾すると腰の湾曲が大きくなり反り腰になりますが、同時に脊柱がS字を描いて猫背になります。このときに首がまっすぐになってストレートネックになります。

ストレートネックと猫背と反り腰はワンセットであることが多く、原因は骨盤前傾なので一緒に矯正することができます。

またよろしくお願いします。

ゆうじ　様
ご来院ありがとうございます。

首と肩の筋肉（板状筋・胸鎖乳突筋・僧帽筋・菱形筋・肩甲挙筋）が特に問題がありました。

それと同時に肩甲帯の筋肉とバランスを取っている広背筋も固く、肩甲骨を下に引っ張っていたのと、臀筋・ハムストリングも固く体全体の可動域に制限がかかっている状態でした。
今回は主に問題となっている筋肉とそれを支える筋肉のバランス調整を行いました。

またよろしくお願いします。

ふみし　様
ご来院ありがとうございます。

筋肉が一番緩むのは気持ちいいと感じるくらいの強さです。
強い施術に慣れている人やボキボキが好きな人、痛みに鈍感な人だと物足らなく感じるかもしれません。

では強い施術が効果があるかというと全く逆で、筋繊維が多くちぎれてしまうので筋肉が損傷してしまいます。

当院では筋肉バランスの調整をしていますが、最も効果のある強さでの施術を行っています。

ひかり　様
ご来院ありがとうございます。

姿勢矯正した形を維持するのはその人の筋力になります。
一般的に女性の筋肉は柔らかいので矯正がかかりやすいのですが、筋力が足らずに戻る傾向にあります。
男性の場合は筋力があるので戻りにくいですが、固いので少しずつ緩んでいく傾向にあります。

アスリートのような筋力があって柔らかい人は矯正がかかりやすく維持するので施術回数が少なく済みます。

姿勢矯正はどうしても回数がかかりますが猫背や巻き肩、デコルテ周りの矯正は印象がかなり変わりますのでまたよろしくお願いします。

えり　様
ご来院ありがとうございます。

強揉みに慣れていると本当に効いているのか不安になる方もみえますが、筋肉がもっとも緩む施術の強さは気持ちいいと感じるくらいです。

15分以内の短時間ではピンポイントで強い施術は有効ですが、施術時間の長い全身のバランス調整となると強揉みは筋肉痛のような揉み返しが出ることがあり炎症の原因となります。

骨格矯正がしっかりできていると施術後にふわふわしたりふらつくことがあります。
これは施術前の筋肉バランスと違うので脳がまだ矯正した形を認識できておらずバランスが取りにくいためにふらつきます。

複数回の施術で矯正が定着するとそういったことはなくなります。

またよろしくお願いします。

ゆうちゃん 様
ご来院ありがとうございます。

当院では筋肉バランスの調整を行い姿勢矯正と痛みに対して同時に施術しています。

骨格や姿勢の歪みと肩こりや腰痛などの痛みはどちらとも筋肉のアンバランスな縮みにあります。
骨格は筋肉で支えられていますので筋肉が縮むと骨も引っ張られて姿勢の歪みとなり、強く縮むとやがて痛みになります。

原因となる筋肉が分かれば根本的な解決ができます。

またよろしくお願いします。

you　様
ご来院ありがとうございます。

ストレートネックは首だけの問題ではなく骨盤と関連しています。
骨盤が開いて前傾すると反り腰になり、肩甲骨の辺りの脊柱は後ろに出て大きくS字を描くように猫背になります。
このときに首はバランスを取ろうとしてまっすぐになりストレートネックになります。

反り腰と猫背とストレートネックはワンセットで起こることが多く、骨盤前傾が原因ですので骨盤矯正で一緒に施術できます。

また、こういった姿勢の歪みは筋肉の引っ張りが根本的な原因ですので強く負荷のかかる場所に肩こりや腰痛などの痛みが出ます。
当院の筋肉バランスの調整では姿勢矯正と痛みの施術が同時にできます。

またよろしくお願いします。

みっち 様
ご来院ありがとうございます。

いわゆる五十肩で来院されましたが、肩の炎症が痛みの原因でした。
肩周りの筋肉が固くなり肩甲骨の動きが制限されると上腕骨の周りの筋肉に負担がかかるので痛みを感じることがあります。
この場合、当院での施術で肩や背中の筋肉を緩めると可動域が広がり痛みも緩和します。

しかし肩そのものに炎症がある場合は病院での治療が優先となります。
まずは医師の診断をおすすめします。

は　様
ご来院ありがとうございます。

矯正した形を維持するのはその人の筋力ですが、女性の場合は柔軟性があるので矯正がかかりやすい反面、筋力が足らずに戻りやすい傾向にあります。
男性の場合は筋力があるので維持しやすく戻りにくいですが厚みのある筋肉なので一回の施術で緩む量も少なくなります。

いずれにしても矯正の形を定着させるのは回数がかかります。

ちなみに筋力があって柔軟性があるアスリートのような筋肉の質の人は回数が少なくすみます。

またよろしくお願いします。

あすぴー　様
ご来院ありがとうございます。

最初のカウンセリングでは気なる箇所と施術の希望をお聞きして原因となる筋肉の見立てをします。
施術中にどうしても緩まない筋肉があればその関連する筋肉も含めて全体の歪みを見直して施術内容を変えていきます。

炎症ではない固まった筋肉は時間をかけてじっくりほぐすのが最も緩みますので当院では機器を使わない手による手技のみの施術となります。

またよろしくお願いします。