リラクゼーションアンドセイタイサロン スイレン オオサカニシナカジマミナミカタ
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リラクゼーションアンド整体サロン 睡蓮(suiren)のブログ
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投稿日：2018-12-11 23:14:17.0
- サロンの一番人気【脳疲労解消】コースについて
- リラクゼーション＆整体サロン睡蓮
オーナーセラピストの上田です。
今日は、当サロンで一番人気の
【脳疲労解消】コースについて、
お話させて頂きますね。
脳の疲労を回復させる為には、睡眠しか方法がありません。
眠っている間、しかも深い眠りに入っている間に、
脳内の細胞は修復されます。
毎日、しっかりと眠れているなら、
脳の疲労は自然と解消出来るはずなのです。
でも、毎日、グッスリと眠れていますか？
朝、スッキリと起きる事が出来ていますか？
この問いかけに「はい！」と答えられる方は、
少ないのでは無いでしょうか？
脳疲労を解消する為に必要な事と、
睡眠の質を上げる為に必要な事には、共通点があります。
それは、背骨から頸椎（首）の歪みを整える事。
ガチガチになって頭蓋骨を締め付ける、頭筋膜を緩める事。
この２つが、とても重要なのです。
まず、脳は硬い頭蓋骨の中で、衝撃から守る為に「脳脊髄液」の中に浮いています。
この「脳脊髄液」は、脳から出る老廃物を体外へ排出する為に、脳から脊髄（背骨）を通って、
骨盤の中心にある仙骨までを循環しているのです。
常に新しい「脳脊髄液」に脳は守られている状態ですね。
この、「脳脊髄液」の循環をスムーズにする為にも、神経伝達をスムーズにする為にも、
【骨盤～背骨～頸椎～頭蓋骨】
ここは、歪む事なく、柔軟に動く必要があるのです。
だから、睡蓮の【脳疲労解消】コースは、
整体とヘッドマッサージをセットに組み合わせています。
整体で、骨盤（仙骨）、背骨にくっついている筋肉を緩め、首の凝りを解し、
歪みを整えた後、最後に頭蓋骨が呼吸を出来るように、頭筋膜を緩めていきます。
施術中に眠られる方が多いのは、もちろんの事ですが、
施術を受けた日は、夜もグッスリ眠れるとのお声を沢山頂いています。
脳の疲労は、自然と解消する可能性は低いです。
心も身体も、ヘトヘトに疲れ果ててしまう前に、アナタも脳疲労から解消していきませんか？
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