パシュのブログ
- タンパク質とグリーンピールで美肌つくり！
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◆エターナル・ビューティーサロン パシュ◆
船橋で1８年。
＝本気で自分の肌を変えたい方に＝
パシュは、プラチナスキンマイスターのいるサロンです。
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皆さま、こんにちは。
パシュのスタッフ、秋下眞見です。(^^)/
夏本番になってから、
毎日のように、熱中症警戒アラートがアナウンスされております。
この暑さで、食欲がなくなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
食欲がないと、かみ砕く物より、ツルツルのどこしのよい、そうめんやそばなどを
連日食べてしまう事も！（わかります！）
そんな方へ、
一度、食事を見直してみませんか？
私達の体の栄養素【タンパク質】が、あまり取れていないですよ～(-_-;)
タンパク質が体内で不足すると？
肌の潤いや、髪の毛のツヤがなくなる、爪がかけやすくなる
など、様々な影響が出やすい傾向につながります。
ちなみに、厚生労働省が発表している、成人が1日に必要なタンパク質量推奨値は、1日５０～６０ｇ。
(例)体重６０kgの場合→体重1kg＝タンパク質1g、1日60gぐらいのタンパク質が必要とされる
以外と量が多い！
赤身肉や鮭、など、タンパク質の多い食材を摂取できれば良いのですが、
暑さで内臓が疲れていると、消化、分解、吸収に時間がかかってしまう事も。
そんな方には、是非、消化酵素を無駄に使わず、吸収しやすい飲むプロテインを
おすすめ致します。(^^)/そして、
紫外線や年齢により、私達の細胞に栄養や酸素を送り届けてくれる、
【毛細血管】がもろくなり、ゴースト化していきます。
私達の肌は、毛細血管から栄養や酸素を受取り、育ち、大切な体の中を守ってくれています。
外からのケアは、肌を守る。中からのケアで肌を育てる。大切です。
【グリーンピール】で、肌の奥から活発に動かして、元気な肌を取り戻しましょう！
【グリーンピール】は、
お肌が求める自然成分のみを使用した、天然植物100%のナチュラルハーブで、
不規則になりがちな肌サイクルを整え、「様々なお肌悩み」「エイジングケア」に対応。
皮膚科医によって開発された、肌に輝きを与えるトリートメントです。
この機会に、お試しください☆
★グリーンピールの詳細はこちら★
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