カクレガサロン ノスタルジア
- リラク
- エステ
- 東京都北区中里３－２２－１ MilionCoat
- ＪＲ山手線 駒込駅東口より徒歩９分、田端駅北口より徒歩１０分
ノスタルジアのブログ
- 8/31までの期間限定【無料体験クーポン２】
- 酔いやすい方でも受けられるエアリアルヨガ（Low Fly）30分無料レッスンのクーポンを8/31までの期間限定で提供いたします。
（ポーズ画像の上段が通常バージョン、下段が Low Fly バージョンのイメージになります）
クーポン名：【無料２】エアリアルヨガ（Low Fly）30分無料体験
※他コースとセットでお申し込みください。（単体では不可）
※９月以降、当コースは通常メニュー（有料）に組み込まれます。
エアリアルヨガとは、天井から吊るされたハンモックのような布（シルク、ティシュー）に体を預けて、空中でバランスを取りながらヨガのポーズを取るエクササイズのことです。
布がしっかりと体を支えてくれるので空中で様々なポーズを取ることができ、その用途は限りなく広いです。
広げた布（5m×2.8m）に全身でくるまりリラックスするもよし、細く絞った布を腰や肩などに巻き付け牽引するもよし、ヨガのポーズをとって体幹を鍛えるもよし・・・、といった感じで多彩なツールとして使えます。
このようなエアリアルヨガにも欠点があり、それは人によっては酔いやすいということ。
空中に浮かんだ状態になるので、その浮遊感が苦手という方が少なくありません。
そこで今回、体の一部はマットに付けた状態でできる、安定感を高めた Low Fly （低空）バージョンを公開するに至りました。
完全に空中に浮かぶわけではありませんので、初めての方でも安心してお試しいただけます。
【エアリアルヨガで期待される効果】
＜健康面＞
・空中でバランスを取ることで、自然と無理なく 「体幹」 が鍛えられます。
・背骨が重力から解放され、「首や背骨の詰まり」 を予防・改善できます。
・「血行」 が促進されて老廃物が排出されやすくなり、「脳」 が活性化します。
・無駄な力が抜け、深い呼吸、深いリラックスへと導かれます。
＜美容面＞
・インナーマッスルが鍛えられることで、燃えやすい、痩せやすいカラダに。
・様々な動きやポーズを取ることで、正しい姿勢を実感し、姿勢の矯正へ。
・しなやかでラインが綺麗な筋肉がつき、メリハリのある美ボディに。
・筋力アップで代謝が高まり、ダイエット効果も期待できます。
●2026/1/15
●2026/1/3
●2025/5/29
●2025/2/16
●2024/3/3
- 2026年1月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（3）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（7）
- 2020年1月分（1）
- 2019年8月分（2）
- 2019年2月分（18）
- 2019年1月分（1）
もっと見る
ノスタルジアのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,600 【人気No.1！】 アロマトリートメント 90分 ￥8000⇒￥5600
|
|
新 規 |
¥9,800 【人気No.2！】 エステ／バスト＆美脚ヒップ 120分 ￥14000⇒￥9800
|
|
新 規 |
¥9,800 【人気No.3！】 エステ／ウエスト＆美脚ヒップ 120分 ￥14000⇒￥9800
|
|
新 規 |
¥6,300 【癒しのハーモニー】 ロミロミ＆タイ古式 90分 ￥9000⇒￥6300
|
|
新 規 |
¥3,500 【足のむくみに】 フットリフレクソロジー（中国式）60分 ￥5000⇒￥3500
|
|
再 来 |
¥9,900 【ベーシック】 アロマトリートメント 120分 ￥11000⇒￥9900
|
