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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
- ご自身で出来る巻き爪の応急的な対応！
- ★足とカラダのトラブル119番★ ～フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫人にはなかなか言う事でもないけれど、実はとても多い巻き爪！
「どうしたら良いか分からない？」
「放置しておけば痛みも治まるだろう！」
っていう方は多いと思います。
しかし、巻き爪はほぼ自然治癒することはなく、
良くて現状維持か、だんだん悪化していくのが巻き爪です。
痛みのある巻き爪は早い目に矯正なりをされるのが一番ですが、
ご自身で取りあえずの緊急の対処としての巻き爪対策をお伝えします！
一時的な対処ですが、コットンパッキング法という方法があります。
爪が食い込んだ肉の部分に、米粒ほどの大きさの乾いたコットンを詰めるという方法です。
応急的な痛みの緩和などには効果があります。
要は爪が皮膚に食い込んで痛いと言った場合に、痛みを軽減するという効果があります。
方法としては入浴後に、コットンパッキング法を行います。
入浴後に、コットンを少しずつ爪と肉の間に詰めて、
爪が肉に当たらないようします。
注意して欲しいのは、コットンを一気にたくさん詰めすぎて、
爪を剥がしたり、割らないようにして、少しずつ詰めるようにします。
巻き爪の原因で多い深爪にしているという方は、
爪の白い部分を残すまたは指先と同じ長さに爪を切るようにしましょう。
爪を切りすぎず、適切に伸ばしていくことで、爪が指の皮膚に食い込みにくくなります。
痛みが軽減したからと言って、それで治った訳ではありません。
一時的な痛みの緩和をしているだけです。
巻き爪はほぼ、自然治癒しないので、もし気になられる方はお気軽にご相談ください。
足の専門が丁寧にアドバイスをさせて頂きます☆彡◆少しでも巻き爪だと思ったらすぐに矯正を
巻き爪は、痛みがないと何もしようと思わない人が多く、
痛みが出てきた時には症状が悪化していることがほとんどです。
特に化膿期に入るまでに矯正を始めるのがベストです。
足の爪を切る時、「何か爪が湾曲して切りにくいな」と感じたら、
すぐに巻き爪の矯正を行いましょう。
軽度の状態で治療を始めるとすぐに完治しますし、それほど治療費もかかりません。
医療機関ではできない、足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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