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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
- 痛くて歩けない！ってなる前に。。。
- ★足とカラダ＆巻き爪のトラブル119番★
≪Ｄｒネイル爪革命 京都出町店≫◆とにかく違和感がある！本当に痛い！歩けない！見た目が恥ずかしい！
これは巻き爪の人が良く言われることです。
巻き爪とは、爪の端が巻いて内側に巻き込んだ状態のことです。
爪が巻いて肉に食い込み、時には炎症を起こして、激しい痛みを伴います。
そのため靴が履けない、爪が切れないなどの悩みを抱えることになります。
また痛みがひどくなると、正しい姿勢で自然に歩くことが困難になり、
肩こりや腰痛、膝痛、外反母趾、むくみなど全身に悪影響を引き起こすこともあります。◆巻き爪になる原因？
考えられる主な原因は、
1、遺伝的要素
2、加齢・老化
3、爪の切り方
4、履いている靴の形
5、運動やスポーツ
6、乾燥
7、病気
などが考えられます。
巻き爪の初期症状では、爪が指に食い込んでいても、あまり痛みを感じにくく、
気づきにくい事から、そのまま放置しがちになり、知らないうちにどんどん悪化していき、
最終的には炎症を起こし、化膿したり出血したりして、強い痛みを感じるようになります。
少し痛みが出てきて、慌てて対処するも、間違っていると余計に悪化させてしまうこともあり、
特に注意しなければなりません。
◆巻き爪で間違った対処って？
一番多いのが爪の切り方で『深爪』！
巻き爪の対処として絶対にやってはいけないことは、深爪をすることなんです。
初期症状でチクチクと違和感を感じる様になると、
ついついその部分の爪を切って対処しようとする人も多いのですが、
深爪をすると爪が成長し伸びようとするための方向を見失ってしまい、
余計に巻き爪が悪化してしまいます。
正しい足爪の切り方ですが、手爪と違い爪先の白い部分（両端）を四角く切り、
指先と同じくらいの長さに整えるスクエアカットにする事が大切です。
要は、足爪の正しい切り方はまっすぐ切り、両角を切り込まない、斜めに深く切らないのが正解です。足元は見えにくい事もあり切り残しが指に刺さる様な感じになる為に、
チクチクして痛くなるから深く切ってしまうことが多いです。
巻き爪はほぼ自然治癒しないために、痛くなる前に矯正をすることが大切です。
足トラブル専門の当サロンでは、多くの巻き爪矯正の実績があり、
目立たずに、ほぼ痛くない巻き爪ケアが人気です☆彡
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