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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
- シーズン前に始めるフットケア
- ★足とカラダ・巻き爪のトラブル119番★
～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
春から夏の素足のベストシーズンに向けて、
足のお手入れは今からが始め時！
慌てて足元のお手入れを始めて、なかなかうまくいかないという方は、
いつもより、違った観点からケアを始めてみることも大切です。
◆美脚・美生足はキレイ女性の憧れ！
まだまだ寒い日は続きますが、暖かくなる春から夏にかけては生足で勝負！
というキレイ女子は多いですよね！
むくみやかかとのガサガサのない、手入れの行き届いた足は女性の「美」の象徴ですね。
そんな足をキープするためのフットケア法をご紹介します。
◆キレイ＆健康のためのフットケア
足はキレイだけでなく、健康面にも大きく影響します。
足は「第二の心臓」と呼ばれ、美容と健康の観点から正しいフットケアを実践することが大切です。
◆気になる足のむく
足の役目のひとつに、心臓の働きを助ける第二のポンプという働きがあります。
この働きをしっかり機能させるとことで「むくみ」が改善できます。
キレイから見ると足のむくみは足を太く見せるのでせっかくの生足も楽しめません。
◆キレイのためのフットケア
キレイのためのフットケアは、角質と足爪のお手入れが基本です。
【角質ケア】
角質ケアというと、ヤスリや軽石などでこすってしまう方が多いようです。
しかし間違った方法でケアされている方が多く、足を痛めてしまう恐れがあります。
かかとの角質ケアは、硬くなった角質を適切にケアしてやわらかくすることがポイントです。
【足爪ケア】
角質ケアと同じように深爪をして、巻き爪になられている方が非常に多いです。
まず、足爪の長さは足の指の先端と同じ位がベストです。
爪のカタチはスクエアかスクエアオフが絶対です！実際に、当サロンにお越しの方は間違ったケアされている方や、
足のお手入れの仕方をご存じない方がとても多いです。
足はカラダの基礎で身体を支えているとても大切な部位です。
正しいケアをまず知ることから始めて、一つずつ丁寧にお手入れをして、
いつまでもキレイ＆健康でいられる足元をつくっていきましょう！
どんな足のご相談も足の専門家が丁寧にお答えします。
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