コガオタルミケアセンモンサロン コノハ
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木の葉のブログ
- あなたのお顔が大きくなる原因は？
- こんにちは。太田です。
今日は、顔が大きくなる原因について、いくつか書いて行こうと思います。
１、脂肪が付いた
顔にももちろん、脂肪は付きます(>_<)
顔に脂肪が付けば、大きくなる・・・。これは当然ですよね・・・
なので、食べ過ぎ、運動不足、バランスの悪い食事、お菓子の食べ過ぎ、など
生活習慣を見直す必要がありますね。
２、表情筋の衰え
顔にも表情筋という筋肉があり、使っていないとたるんでしまいます。
あんまり笑わない、良く噛んで食べない、柔らかいものばかり食べる、などで
表情筋を使っていないとたるんできてしまいます。すると、下にさがってきてしまい、
大きく見えてきます。表情筋を鍛えることも大切！
３、むくみ
お顔にもリンパ液などの水分が流れているので、流れにくくなってしまうと
お顔がむくんでしまいます。
これは、塩分やアルコールなどの摂取や、ストレス、、寝不足などで
肝臓や腎臓に負担がかかることで、水分循環が悪くなります。
身体の中の水分が流れにくくなる、ということは、お顔の水分も流れにくくなります。
すると、お顔がむくんで大きくなるということですね。
４、頭蓋骨の歪み
表面的なことだけではなく、頭蓋骨が歪むことで、中に流れている脳脊髄液が
流れにくくなってしまいます。頭蓋骨は23個の骨でパズルのように組み合わさって
出来ているので、頭蓋骨の中に水分が多くなり広がってしまいます。
頭蓋骨自体が大きくなり、顔も大きくなるということですね。
顔が大きくなる原因、色々ありますね。
まずは、当てはまっていることを注意してみる、気を付けてみることで、
変わってくると思いますので、是非、当てはまる方は見直してみてくださいね！
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太田 ふみこ
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