エステ・ステーション神戸三宮店【痩身/マッサージ/小顔/ブライダル】
エステステーションコウベサンノミヤテンソウシンマッサージコガオブライダル
- エステ
- リラク
- 兵庫県神戸市中央区三宮町２－２－１ ラム三宮ビル３Ｆ
- 旧居留地・大丸前スグ。JR元町駅より徒歩3分。阪急三宮駅・JR三ノ宮駅より徒歩8分。
エステ ステーション 神戸三宮店のブログ
- 3つの花粉症対策
- 花粉症対策のポイントは、
「吸わない」「つけない」「もちこまない」の3.つです。
「吸わない」
・花粉症飛散の多いときは外出時にマスク、眼鏡、帽子（髪の長い人は束ねる）などを着用する。
・表面がけばけばした毛織物などのコートやフードのついたものの
着用は避ける。
・静電気の起きやすい服（ナイロン、ポリエステルなど）は花粉が付きやすいので
天然繊維（綿、絹、麻）の素材の服を着る。(ウールは避ける）
・飛散の多いときの外出を控える。
「付けない」
・帰宅時は、玄関前で衣服や髪をよく払ってから入室し
、コートなど上着は部屋に持ち込まない。
エアコン近くに衣服をかけたり置いたりしない。
・手洗い、うがい、洗顔をして鼻をかむ。
・空気清浄機を使用する
「持ち込まない」
・花粉飛散の多いときは、窓・戸を閉めておく(特に花粉の飛びやすい12～14時)
・洗濯物の外干しは避け、室内干しや乾燥機を使用する。
・こまめに掃除をする(花粉が床に落ちている朝の掃除がおすすめ)
・乾燥すると花粉が舞いやすいので、湿度を50％程度に調整しましょう。
少しの意識で花粉症も楽になるはず！！！
ぜひ、意識してみてください♪
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三宮店 スタッフ
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●2026/8/30
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