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ヴァン・ベール 下松店

ヴァン・ベール クダマツテン

  • エステ
  • リラク
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  • 山口県下松市楠木町1-8-11 中央ビル2F
  • スターピア下松の向かい側《ダイエット・痩身・インドエステ》

ヴァン ベール 下松店のブログ

ビューティーのブログ一覧

90件のブログがあります

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  • お酒の味方
    ビューティー
    投稿日:
    2020-01-21 12:47:34.0
    投稿者:
    ヴァン ベール
    こんにちは!忘年会、お正月、新年会と続いていたお酒の席が落ち着いたのもつかの間、もうじき歓送迎会の季節になり、ダイエット中の女子にとっては、厳しい季節が続きますね。ただ、…続きを見る
  • 美肉でスタミナを!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-12-24 15:21:05.0
    投稿者:
    ヴァン ベール
    こんにちは!お肉は実はダイエットに◎鉄や亜鉛、ビタミンB群など、ミネラルやビタミンも多く含まれる為必要な栄養素を摂取しやすい食材なのです。お肉の中でも、特に美容にいいのが…続きを見る
  • 足首にもケアを!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-12-07 10:03:46.0
    投稿者:
    ヴァン ベール
    今週末は、一段と寒くなるようですね。冬は体が縮こまるので筋肉がこわばりやすく、関節の動きが悪くなってしまいます。関節の固さは、普段あまり気にしない方も多いかもしれませんが…続きを見る
  • 食事完了後5分以内が◎
    ビューティー
    投稿日:
    2019-11-19 11:42:25.0
    投稿者:
    ヴァン ベール
    こんにちは!各地で雪が降り始めましたね。寒い時は暖かくて甘~い飲み物を飲みたくなります。血糖値の上昇を抑えるには、5分後の運動が良い!という説があるそうです。食器を洗いな…続きを見る
  • 褐色脂肪細胞を燃やそう!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-11-12 14:28:55.0
    投稿者:
    ヴァン ベール
    ぐっと寒くなりましたね。ダイエットでは、脂肪や代謝を意識する場面が多いですが、細胞の働きも要チェックですよ!脂肪細胞には、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の2種類があります。い…続きを見る
  • 秋のココナッツオイル
    ビューティー
    投稿日:
    2019-09-27 19:05:17.0
    投稿者:
    ヴァン ベール
    こんにちは!残暑が戻り全国的に風が強い週末でしたね。お天気だけでなく、体も夏にためたピッタ(火)をヴァータ(風)で煽って、乱れがちな今の季節。食べすぎや動きすぎには気をつ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019-09-18 10:49:36.0
    投稿者:
    平石
    こんにちは!ボディエステをやってみようと考えている皆様、ヴァン・ベールのページを読んでくださり、ありがとうございます★初めてだと、なかなか勇気がでませんよね・・・当日は何…続きを見る
  • 秋の糖質制限
    ビューティー
    投稿日:
    2019-09-10 14:28:54.0
    投稿者:
    ヴァン ベール
    こんにちは!みなさま、糖質制限のご経験はありますか?今では、ダイエットといえば、糖質制限というくらい一般的になりましたね。これから旬を迎える食べ物で、女子が好きな秋の食べ…続きを見る
  • 生理周期に合わせたおすすめな過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2018-08-25 17:36:09.0
    投稿者:
    國元
    こんにちはヴァンベール下松店の國元です。猛暑日から一転、涼しい日が続いておりますが、温度差の変化に体調を崩されていませんか?これから秋に向けて挙式を控えていらっしゃる花嫁…続きを見る
  • エステサロン発シミ専用の医薬部外品
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-14 11:01:56.0
    投稿者:
    國元
    こんにちは!雨が降り続いていますね~><雨の日でも紫外線は肌に届いています!UVケアはお忘れなく!どんなにUVケアをしていても、いつのまにかできていた「シミ」ってありませんか…続きを見る
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