セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ラソラカワニシテン
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- 兵庫県川西市栄町１１-１ ラソラ ４Ｆ
- (阪急)川西能勢口駅 西改札口徒歩3分/(JR)川西池田駅 徒歩8分 #整体#骨盤#整体#骨盤
カラダファクトリー ラソラ川西店のブログ
- 冬の睡眠、大丈夫？
- おはようございます！
本日から三日間雨の予報ですね。
雨の日は眠気も強くなりますね。
皆さんは【睡眠】大丈夫ですか？
実は日本人の約53％がなんらかの【不眠症状】を
持っていると言われているのです。
不眠症ときくと寝つけないことだと思っていませんか？
不眠の症状は主に
「入眠困難（寝つきが悪い）」
「中途覚醒（途中で目が覚める）」
「早朝覚醒（早く目が覚める）」
「熟眠障害（眠りが浅い・寝た気がしない）」
の4タイプがあります。
これらが原因で日中の強い眠気、集中力低下
倦怠感、イライラなどを引き起こし、生活に支障が出ると「不眠症」と診断されます。
首回りにしんどさを感じやすいと特に睡眠にも
負担が出やすくなります。
一度施術で身体の変化睡眠の変化感じてみませんか？
本日夕方まで空き時間もありご案内出来ます！
皆さんのご来店、スタッフ一同お待ちしております！
#カラダファクトリー＃川西＃アステ＃ラソラ＃リンパマッサージ#ヘッドスパ#マッサージ#整体#肩こり#ヘッドマッサージ#小顔#もみほぐし#ドライヘッドスパ#筋膜リリース#骨盤矯正#腰痛#肩甲骨#ストレッチ#眼精疲労#睡眠#ストレス解消#免疫向上
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