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ローズジャスミン(RoseJasmine)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-01-07 19:48:10.0
- 自分磨きをできるのは自分自身だ
- 2022年自分磨きをしよう!!

そんな目標を立てている人も多いと思います。
自分磨きって、1日完結!
なんてことは無理無理・・・
美容にしても人間としても、1日1日の積み重ねが自分を作っていくんです。
例えば、毎日ジャンクフードばかり食べておやつにはスナック菓子。運動はしない。お風呂はもっぱらシャワー。
こんなを生活続けていたらどうなるか想像がつきますよね?
ぶくぶく太って、お肌はテカテカ。ニキビも増えて・・
理想とはかけ離れてしまいます。
そのくせ、補正下着をつけてみたり、高い化粧品や流行の化粧品には食いつく。
これって本当の自分磨きになるんでしょうか?
他力本願。自分磨きをしている風?かなと思います。
自分磨きで一番大切なことは生活習慣。だと思います。
毎日お風呂に浸かって全身を温めることから始めるもよし
おやつのスナック菓子をやめるもよし。
小さな生活習慣の癖を改善することが実は大きな自分磨きになるんです。
奔放に過ごした10年後のイメージは 女を諦めたか、いまだに焦っている姿ではありませんか?
小さなことから改善して、習慣化できている人は 焦ることも無く美しく生き生きとしているイメージができませんか?
どうせ、後になって焦るんだから今からコツコツと、10年後の自分のために小さな自分磨きしませんか?
月一エステ習慣も10年後の自分の為の自分磨きにおすすめです☆
月に1回全身リンパを流してデトックスをする!
自分自身でなかなか頑張れない人は、プロの手を借りて『デトックス』に意識を向けた自分磨きがおススメです♪
何故なら。老廃物は日に日に溜まってしまうから。
排出しないとセルライトや肌色のくすみや疲労などありとあらゆる不調につながるから!
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