エステティックサロン ドゥネール
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県木更津市八幡台２-７-４
- JR木更津駅から車で15分。駐車場４台あり。木更津駅東口よりバスの利用可能です。
エステティックサロン ドゥネールのブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-15 16:06:27.0
- 深い呼吸で疲労リセット！軟部組織リリース
- こんにちは。木更津市のエステサロン「Donner(ドゥネール)」です。
「睡眠をとっても疲れが抜けない」「無意識にため息をついている」「肩や首が常に重い」といったお悩みはありませんか。
実はその抜けきらない疲労感の裏には、姿勢の崩れによる「呼吸の浅さ」が隠れています。
長時間のデスクワークやスマホの操作で前かがみ姿勢が続くと、胸周りの皮膚や筋膜などの軟部組織が縮こまって癒着してしまいます。
すると、肋骨が広がらず物理的に深呼吸ができない状態に陥ります。
呼吸が浅くなると、脳が緊張状態(交感神経優位)と錯覚し、常にストレスを感じて疲れが取れなくなってしまうのです。
無理に胸を張るストレッチは背中を痛める原因になりかねません。
当サロンの「軟部組織リリース」では、プロの繊細なタッチで胸周りの癒着を優しく解きほぐします。
縮こまっていた組織が柔軟性を取り戻すことで、自然と胸が開き、肺の奥まで空気がスッと入る深い呼吸へと導きます。
副交感神経が優位になる完全プライベート空間で、心身の深いリラクゼーションをご体感ください。
このお悩みにはこちらのクーポンがおすすめです。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
ご来店お待ちしております
サロン マネージャー
冨澤 美江トミザワ ヨシエ
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