1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン沖縄トップ   >  
  5. ジープレイス(G place)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

G place personal Strech &Training gym

ジープレイスパーソナルストレッチアンドトレーニングジム

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 沖縄県中頭郡北中城村島袋335
  • イオンモールライカムから徒歩15分。プラザハウス隣。紫色の看板が目印です。

ジープレイス(G place)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-09-29 09:34:17.0
足が重い、だるい…原因はふくらはぎの硬さ?
皆様こんにちは!
Gplaceプラザハウス店です♪
足が重い、だるい…原因はふくらはぎの硬さ?_20250929_1

「夕方になると足がパンパンに重い…」
「立ち仕事や長時間のデスクワークで、脚がだるくなる…」
そんなお悩みはありませんか?

実はその原因、ふくらはぎの硬さにあるかもしれません。
ふくらはぎは“第2の心臓”と呼ばれ、足先から心臓に血液を送り返すポンプの役割を担っています。
しかし、筋肉が硬くなった状態では血液やリンパの流れが滞り、
むくみや冷え、疲労感の原因になってしまうのです。


さらに、ふくらはぎの筋肉が硬いと、歩行時のポンプ機能も低下…
足先まで血液が行き渡りにくくなり、だるさや重さが慢性化しやすくなります。
座りっぱなしや立ちっぱなしが続く方ほど、この影響を受けやすいのです。


そこでおすすめなのが、Gplaceのパーソナルストレッチです。
トレーナーが一人ひとりのお身体の状態をチェックし、
ふくらはぎや太もも裏の筋肉を丁寧にストレッチをかけることで血流を促進します。
硬さを取り、脚の軽さや柔軟性を取り戻すサポートを行います。
セルフケアでは届きにくい深層の筋肉にもアプローチできるため、
むくみや冷えの改善を実感しやすくなります。


実際に体験された方からは、
「夕方の脚の重さが軽くなった!」
「ふくらはぎが柔らかくなり、冷えも感じにくくなった」
といった声をいただいています。

慢性的な脚のだるさやむくみ、冷えにお悩みの方は、
ぜひGplaceのストレッチを試してみてください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

**************************
G place personal  Stretch & Training
プラザハウス店
住所  :北中城村字島袋335 プラザハウス内
TEL   :098-932-4838
時間:10:00~22:00
定休日 :木曜日
駐車場 :有(無料)
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥4,400

【肩こり解消ストレッチ60分】 つらい肩こりを姿勢から整える

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
「クーポンを見た♪」と一言
ジープレイス(G place) 新里 エミリ
ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
新里 エミリシンザトエミリ エミリ
投稿者
ジープレイス(G place) 新里 エミリ

ストレッチトレーナー

新里 エミリ

シンザトエミリ エミリ

お客様の”変わりたい”気持ちに寄り添います

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ジープレイス(G place)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥4,400

【肩こり解消ストレッチ60分】 つらい肩こりを姿勢から整える

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
「クーポンを見た♪」と一言

  • ボディケア
  • その他

¥8,800

【リラックス・・疲労回復】緊張が抜ける全身調整|眠くなるような脱力感

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • その他

¥13,200

初回【筋膜×ストレッチ】筋膜と筋肉をじっくりリリース|全身調整

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のみ※女性のみクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 小顔矯正

¥3,300

沖縄ではほとんど行われていない|頭皮から整えるケア初回体験

提示条件:
予約時
利用条件:
口コミ記入

  • ボディケア
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥6,600

【初回トレーニング60分】動いた直後、立ち姿が整う

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
「クーポンを見た♪」と一言

  • ボディトリ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,500

【初回ピラティス60分】終わった直後、立ち姿が変わる

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ジープレイス(G place)のブログ(足が重い、だるい…原因はふくらはぎの硬さ?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/