Aromatherapy & Healing Salon Naturira【ナチュリラ】
アロマセラピーアンドヒーリング サロン ナチュリラ
- リラク
- エステ
- 大分県大分市神崎６２－８ ２F
- 西大分/神崎/天海の湯 隣の建物 2階
ナチュリラ(Naturira)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2017-06-02 16:03:43.0
- 自律神経のお話♪
- こんにちはo(^o^)oNaturelaです!
今日も日差しの強かったですねぇ～。でも風があって心地の良い１日でしたね☆
さぁ、段々夜に近づくに連れて《交感神経》が落ち着き、
《副交感神経》が優位になってくるのが理想です☆
耳にしたことがあるかもしれませんが、
自律神経には交感神経と副交感神経という2つの神経があります。
この2つの神経は対照的な働きをしていて、
ほとんどの器官はこの2つの神経がバランスのよく働くことで維持されています。
《交感神経》
○活動しているとき
○緊張しているとき
○ストレスを感じているとき
《副交感神経》
○休息しているとき
○リラックスしているとき
○睡眠しているとき
～バランスが崩れる原因～
○運動不足○睡眠不足○栄養の偏り○騒音
○プレッシャー○人間関係○将来の不安○挫折○失恋 など
では、バランスを崩すとどんな影響があるのか...
ストレスを受ける
↓
交感神経が優位になる
↓
筋肉が硬くなる
↓
血流やリンパの流れが悪くなる
↓
カラダに栄養や酸素が行き渡らない、疲労物質や老廃物が排出されずカラダに残ったままになる
↓
新陳代謝がうまく進まなくなる
↓
不調や疲労、病気をかかえるカラダになってしまう。。。
何をするにもカラダが基本!
あなたにとって一生大事なカラダ。
たまにはケアを☆いえいえ！！!!
クルマ点検をするのと同じ
ちゃんと定期的にケアしてあげてくださいね☆
交感神経を優位にしてくれる
☆レモン&ローズマリー☆
朝起きたらこちらを香ってシャキッと！！
副交感神経を優位にしてくれる
☆オレンジ&ラベンダー☆
寝るときにランプで焚くのもオススメです♪
ぐっすり眠れますよ(^-^)
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026-05-13
-
●2026-04-24
-
●2026-04-23
-
●2018-01-25
-
●2018-01-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（3）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（4）
- 2017年10月分（4）
- 2017年9月分（7）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（7）
- 2017年5月分（4）
- 2017年4月分（6）
- 2017年3月分（4）
- 2017年2月分（2）
- 2017年1月分（1）
もっと見る
ナチュリラ(Naturira)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 10分延長サービス
|
|
新 規 |
¥1,000引き トリートメントメニュー1,000円OFFクーポン
|
|
再 来 |
‐ 【☆口コミ限定特典☆】10min延長
|
|
全 員 |
¥10,000 【定期的にケアされてる方、アロマを試したい方】アロマトリートメント60分
|
|
全 員 |
¥11,000 アロマリンパ60分＋足裏角質ケア
|
|
全 員 |
¥14,000 【疲れを取りたい！リフレッシュしたい方】全身アロマボディ90分
|
