NEXTBODY 広島並木通り本店 パーソナルダイエットジム
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ネクストボディ 広島並木通り本店(NEXTBODY)のブログ
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投稿日：2025-06-17 19:36:28.0
- 食事の質を上げて2週間『-3.8kg』♪
- いつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
本日は、 2週間で-3.8kgを達成された
W様（27歳）のダイエット結果をご紹介します。W様は、数年前にパーソナルジムに通われ
『-10kg』のダイエットに成功されたそうです！
しかし、ご自身での維持の仕方が分からずに
そのジムを辞めるとリバウンドしてしまい、
ダイエットの継続が難しいと感じておられました。
自己流の食事コントロールや運動を試みたものの、
やはり継続が難しく、ダイエットが思うように進まずに
ずっと悩んでおられたそうです。
「もう一度しっかりとダイエットのノウハウを学びたい」
という想いから、当店に興味を持っていただいたそうで
カウンセリングにお越しくださいました^ ^
過去にリバウンドのご経験がありましたので
「ダイエット成功後も維持できること」 を大切に
リバウンドしにくい食事ノウハウをお伝えしながら
過去のダイエットでされていた糖質オフのお食事ではなく
体脂肪をどんどん燃やしていきやすくする食材を
取り入れていただき、ダイエットを進めていきました！
すると、わずか2週間で『-3.8kg』を達成！
体型の変化を実感され、周囲からもすでに
「痩せたね！」とお声がけいただいたそうです♪
「食事の相談やモチベーションを保つような会話も
たくさんしていただけるので、NEXTBODYに
来るのが毎回楽しみです！」というお言葉を頂き
私も本当に嬉しかったです^_^今後も『-10kg』の目標に向けて引き続きダイエットを
ご一緒させていただきます！まずは目標を達成し
その後はご自身でも継続できるような食事のアドバイス、
お家でもできる簡単で効果的なトレーニングも
引き続きお伝えしながら、W様がさらに素敵な
未来へ進んでいけるようサポートさせていただきます♪
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