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- 渋谷ハチ公口より5分｜マークシティ道玄坂出口より1分【痩身/小顔/フェイシャル】
アミナス 渋谷店(AMINAS)のブログ
- 雨の日は体を休める日☆
皆さまこんにちは。
梅雨に入り、今日は朝から雨。少し肌寒いお天気ですね。
昔から「晴耕雨読」と言いますよね。
晴れの日も雨の日も元気な時も疲れているときも、毎日同じように仕事に行き結果を求められる現代の生活スタイルは、体の声を聞く習慣から遠ざかってしまうのも無理はないなぁ～と思ったりします。。
さあ！
それでも頑張っている皆さまには、こんな日は、普段なかなか手の行き届かないお体のケアをするのはいかがでしょうか。
最近疲れが抜けないと感じている人にはこの時期はこまめなリセットが必要ですね。
多くの人がそうしがちな、体を休める＝何もしないで寝る、よりは、
心地よい音楽と柔らかい癒しのハンドトリートメントに身を委ねて、体に溜まった疲れを排出させた方がいいですよね。
ここで半分眠ったようなウトウトまどろんだ状態で気持ちよさに心を解放しましょう。そうすると、目覚めた時には、家で半日寝るよりもぐっすり眠れたようなスッキリした感じを得られると思います。
楽しくお話しをするのも気分転換になりますよね☆
ボディの後にフェイシャルも続けて受けられると良いです。お顔周りのツボを刺激して、リンパをしっかり流せば、来たときよりも視界が明るくなるような感覚があるでしょう。
ジメジメしたこの時期は身の回りを清潔にすることも大事ですね。でも体が疲れていては効率が良くないですから、
まずは自分の内側から癒して綺麗にしましょう～(^-^)/
ご予約お待ちしています！
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