セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ケイオウタマセンターテン
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カラダファクトリー 京王多摩センター店のブログ
- 【そのだるさ、夏バテじゃないかもしれません】
- 【そのだるさ、夏バテじゃないかもしれません】
最近こんなお悩みありませんか？
・なんとなくだるい・寝ても疲れが取れない・足がむくむ・頭が重い
「夏バテかな…」と思っている方、多いと思います。
でも実はその不調、“冷え”が原因かもしれません。
この時期は外は暑いのに、室内はクーラーでかなり冷えています。
・冷たい飲み物が増える・エアコンの中で長時間過ごす・体を動かす機会が減る
こういった生活が続くと、体の内側から冷えていきます。
するとどうなるかというと…
血流が悪くなる。 自律神経が乱れる。 疲れが抜けにくくなる
つまり「だるい・重い・むくむ」という状態に。
ここで大事なのは、表面だけほぐしても根本は変わらないということ。
例えば…
・足のむくみ → 足首や骨盤の動きが悪い・疲れが取れない → 首や呼吸が浅い・だるさ → 自律神経の乱れ
こういった“原因のポイント”を整えることで、体は一気に変わります。
当店では
骨盤のバランス調整。首・肩の深い部分へのアプローチ。血流を促す全身調整
を組み合わせて、**「その場だけじゃない変化」**を目指しています。
実際に、
「帰る頃には体が軽い」「次の日の朝が全然違う」
というお声も多くいただいています。
この時期の不調は、放っておくと秋に一気に崩れやすいです。
だからこそ今のケアがとても大事。
「なんとなく不調」を感じている方、一度しっかり体を整えてみませんか？
カラダファクトリー多摩センター店でお待ちしております。
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