知足常楽 六本木店のブログ
- 冷房による冷えにご注意ください
- こんにちは。
夏は暑い季節ですが、実は身体が冷えやすい季節でもあります。
職場や電車、商業施設などでは冷房が効いているため、長時間過ごすことで血行が悪くなり、肩こりや腰痛、足のむくみにつながることがあります。
身体が冷えていると疲れも取れにくくなります。
リラクゼーションで筋肉をほぐし、血行を促進することで、身体も心もリフレッシュできます。
暑い夏こそ、お身体のメンテナンスをおすすめします。
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