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巡りラボのブログ
- 正しいスキンケアについて
- 冬の間の乾燥で春先に肌トラブルや肌老化の原因になることが多いです。
シワやたるみなどの肌老化だけでなく、ニキビや炎症などの肌トラブルになる原因も多くはお肌の内部の水分量が減っていることと関係しています。
お肌の内部の水分量が減ると紫外線のダメージも受けやすく、バリア機能も低下してしまいます。
間違ったスキンケアで多いのが
＊クレンジングなどの浄化方法
＊水分補給方法
＊水分を逃さない保護方法
この3つのステップが間違ってお手入れをされていることが多いです。
先ずはきちんと汚れを落とすことが大切です。
クレンジングは水性乳化タイプのミルククレンジングがベスト！
オイルやジェルだと長く続けていると皮膚の肥厚がおきたり、水分や油分の自己供給能力が低下して意外に乾燥してしまうケースがあります。
そして、必要な油分はお肌に残して余分な油分や外で付着した汚れなどを綺麗に落とすことが大切です。
ポイントは必要な油分は残すことが大切！
洗顔は夜にのみ、老化角質を取るために肌質によって行います。それから、水分補給！
コットンを精製水で湿らせ化粧水をたっぷりお肌に与えてあげます。
ローションパックがオススメです！
最後に保護方法です。
これは肌質に合ったクリームや乳液などを丁寧に塗ります。
ベタベタするのが嫌いと言って控えめに塗られている方も多いですが、やはり水分を逃さないために肌質に合ったものを丁寧に塗るのはとても大切です。
塗り終わったら
ハンドプレスといって掌で抑え込む工程を入れてあげてください。
サロンのトリートメントの最後にもさせていただいていますよ！
美容オイルを塗られる方も多いですが、毎日は塗らない方がいいです。
3～４日に一度、オイルは塗るようにしましょう。
そして、朝は塗らず夜にのみ塗ります。
これも間違って毎朝塗られている方などお客様でもいらっしゃるんです。
いかがでしょうか？
意外と間違ったスキンケアをされていませんか？
サロンでは正しいスキンケアの無料レッスンも行っています。
間違ったまま5～10年経つと…
皮膚生理学に基づいた正しいスキンケアで老化のスピードをゆっくりにしたいですね！
ほうれい線やシワなどの肌老化も日々のケアで違ってきます。
先ずは
正しいクレンジングからスタート
してみませんか？
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